幼儿一周营养食谱
让爱更多一点！
星期一（11.4）
早餐
空心菜鸡丝粥、海米鸡蛋羹、奶香小馒头
间食
辉山益生菌酸奶、每日坚果
午餐
燕麦饭、鱼香小滑肉、香菇扒油菜、海带汤
水果
哈密瓜、阳光玫瑰葡萄
晚餐
香米饭、菠萝咕咾肉、素炒三宝、角瓜鸡蛋汤
星期二（11.5）
早餐
蔬菜疙瘩汤、蒸玉米、五香鹌鹑蛋
间食
辉山纯牛奶、小枣糕
午餐
薏米饭、时蔬肉丁、蚝油油麦菜、美味莲藕汤
水果
蜜桔、香蕉
晚餐
红豆饭、羊排炖芋头、木须柿子、冬瓜虾皮汤
星期三（11.6）
早餐
紫薯粥、萝卜丝鸡蛋饼、肉末海带
间食
辉山儿童十天酸奶、玫瑰鲜花饼
午餐
提子饭、洋葱炒肉片、蒜蓉粉丝娃娃菜、小白菜鸡蛋汤
水果
富士苹果、柚子
晚餐
二米饭、香酥鱼排、西芹土豆丝、鲜美牛肉汤
星期四（11.7）
早餐
南瓜燕麦粥、软糯豆沙包、葱花太阳蛋
间食
辉山纯牛奶、蛋仔糕
午餐
糙米饭、里脊肉炒缸豆、白灼秋葵、紫菜蛋花汤
水果
火龙果、皇冠梨
晚餐
香菇虾仁蒸饺、蚂蚁上树、西米露
星期五（11.8）
早餐
五谷杂粮粥、白玉菇炒鸡蛋、葱香小花卷
间食
辉山益生菌酸奶、椰蓉酥
午餐
高粱米饭、番茄鸡块、红烧玉脂豆腐、白菜粉丝汤
水果
爱媛果冻橙、千禧小柿子
晚餐
红薯饭、牛肉炖土豆、五色小炒、黄豆芽肉末汤
