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健康校园 || 沉浸式“感受珊中小美满”——珊瑚中学圆满开展第十一届积极心理校园行活动

文摘 2024-12-09 17:14 重庆

“没什么大愿望，没有事要赶……”

10月28日，

在八年级七班的合唱声中，

珊瑚中学为期一个月的

沉浸式“感受珊中小美满”——

第十一届积极心理校园行活动拉开了序幕。

学生在不同主题活动中体验积极能量，

与快乐同行。

01

“炽热回忆”

SHANHUZHOGNXUE

炽热的九月给同学们的生活留下了别样的记忆。活动中，同学们把回忆留在纸上，装进记忆瓶中，将生活碎片存储，感受生活温度。

02

制作“快乐小狗”

SHANHUZHOGNXUE

宠物是人类的朋友，它们为生活增添了许多乐趣。谁不想拥有一只“快乐小狗”呢？同学们通过制作“独一无二的快乐小狗”，传递积极情绪，缓解学习压力，催生成就感与自信心。

03

感受“情绪钟摆”

SHANHUZHOGNXUE

初中生情绪潮起潮落，常常被其左右。“情绪钟摆”让同学们深度洞察情绪变化规律，学习巧妙平衡之法，掌握节奏，不再让情绪肆意摇摆。活动中，同学们紧紧拥抱内心的平和与安宁。

04

制作“12月关爱日历”

SHANHUZHOGNXUE

时光似箭，在日益寒冷的2024年年末，同学们也要好好爱自己，关注自己的身心需求。在“12月关爱日历”的制作中，同学们发挥创意，享受制作的乐趣，为生活增添了别样色彩。

在这为期一个月的沉浸式体验中，同学们在生活的溪流里拾贝，发现那些被忽视的小美满。每一次对小美满的感知，都是为心灵注入力量，让同学们以更从容的姿态面对未来。同学们用一颗盈满小美满的心灵，点亮生活的星空，让积极与满足成为生命的恒常底色。

供稿：珊瑚中学张艺

编辑：周兴

一审：杨艳娇

二审：徐慧

终审：陈竹

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