血管堵了的人,身体会有3个异常,占1个也要当心…

文摘   2024-12-09 06:01   湖南  

俗话说得好

树老皮烂心空

人老血管不通

上了年纪的人

最怕就是血管“堵车

看看下面这张图

右边是一根用了20年的水管

内壁上附满了各种水垢污渍

水流稍微大点,下水道就会堵住;

我们用了几十年的血管也是一样

各种血脂、重金属、乳酸、代谢物

日积月累,血管垃圾越积越多

血管内壁也变得越来越窄,容易堵…

尤其现代人生活习惯不健康

吸烟、酗酒、熬夜、高油高盐饮食

加快了血管代谢物和毒素的堆积、附着

有人曾专门做过研究:

一个从不清理血管的人,到30岁时

他的血管内壁垃圾累计可达3斤重!

医学上已经明确将血管堵塞归结为

心脑血管突发的主要元凶

▼▼▼

根据《中国心血管病2020年》发布

心脑血管人群现已超过3.3亿人

每年有近350万人因此倒下

它已成为夺走人类生命的“头号威胁”

去年冬天老家一位远房亲戚

跟老朋友开开心心打着麻将

突然间就两眼一抹黑倒下了

医生说是突发性心梗,很难预防…

无论你今年30岁还是50岁

千万要谨记,心脑血管无小事

一旦身体出现以下3个“血管堵塞前兆”

那是血管在向你“求救”!

▽▽▽▽

01

手脚容易发麻

血管堵塞的人,因为四肢血液循环不畅,而手脚离心脏的位置都较远,很容易供氧不足导致肢体局部发麻。

02

胸闷胸痛心悸

血管堵塞后,人体的神经系统供氧不足,会导致心悸现象,严重时还会导致呼吸不畅通,导致胸闷、甚至胸痛。

03

肢体水肿、血管曲张

脚是人体血管末梢,血管堵塞脚先知!脚冷——脚麻——脚水肿——静脉曲张,血管越堵症状越重!

养护心脑血管,医生的建议是:尽量少熬夜、戒烟戒酒、饮食清淡


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