十二月即将迎来大雪节气，天气日渐寒冷，公众户外活动减少，开窗通风频率也有所下降，各种呼吸道疾病传染风险升高。三明疾控提醒广大市民注意防寒保暖，做好对呼吸道传染病、诺如病毒感染、水痘等当前季节高发传染病的预防。
冬季是呼吸道疾病高发季节，流感病毒、鼻病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等是冬季急性呼吸道感染常见病原体，引起症状相似，多有发热、咳嗽、鼻塞、流涕等症状。
健康提示
1.养成良好个人卫生和生活习惯，打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。保持家庭和工作场所环境清洁，在保证室内温度情况下，每日开窗通风，保持空气清新，通风期间要做好自身保暖。
2.流行高峰季尽量避免前往人群密集、通风不良场所，必须前往时要科学佩戴口罩做好防护，且避免与有呼吸道感染患者亲密接触，避免发生交叉感染。老年人、儿童、孕妇等免疫力低下人群尽量不要前往空气流通不畅密闭区域，如必须外出时建议佩戴口罩，做好自我防护。
3.学校及托幼机构要严格做好晨午检、因病缺勤登记追踪、通风消毒和病例报告等工作，密切关注学生身体健康状况，及时发现患病学生，避免造成聚集性发病或暴发疫情。
4.提高自我健康监测意识，若出现发热、咳嗽等呼吸道感染的症状时，患者应居家休息，并注意个人及家人的防护，避免把疾病传染给其他家庭成员，尤其要避免与老人、儿童亲密接触。
5.接种疫苗是预防传染病最有效、最经济方式。
诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起急性传染病，常见症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。诺如病毒主要通过食入被病毒污染的食物、水或者接触患者粪便或呕吐物、吸入含有诺如病毒的气溶胶等途径感染，其传染性较强，学校、托幼机构等集体单位应加强防范。
健康提示
1.预防感染性腹泻，关键在于防止“病从口入”。养成饭前便后洗手习惯，常剪指甲、勤换衣服。平时多进行体育活动，增强体质。
2.注意饮食卫生，保持良好的饮食习惯。生熟食品要分开，生食瓜果一定要洗净，不吃腐败变质和生冷不洁食物。保证饮水卫生，饮用水用具要定期消毒，不喝生水。
3.托幼机构、学校等集体单位应加强食品及饮用水安全管理，食品从业人员出现腹泻、呕吐等胃肠不适者应暂时脱离岗位。做好班级晨午检及因病缺勤登记工作，一旦发现儿童、学生出现呕吐、腹泻等症状，应及时将患者送到医院诊治并报告相关部门。
水痘是冬季常见的一种传染病，由水痘-带状疱疹病毒感染引起，多见于儿童和青少年，临床上以皮肤黏膜分批出现迅速发展的斑疹、丘疹、疱疹和结痂为特征。
健康提示
1.幼托机构应做好日常通风消毒，加强晨、午检，及时发现和隔离病人。保持室内通风，定期清洁和消毒常用物品，如玩具、床单、被褥等。
2.水痘患者应避免外出，以免传染给其他人。应隔离至水痘疱疹全部干燥结痂，或不少于发病后一周。
3.注意个人卫生，勤洗手，避免与患者共用毛巾、衣物、餐具等个人物品，以防止病毒的传播。
4.水痘的传染性极强，接种水痘疫苗是目前预防水痘最有效的措施。
