我的3月复盘|构建属于自己的小小世界

科技   其他   2023-04-03 17:00   上海  

个人成长丨思维养成丨英语学习丨留学生活

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Stella的学习笔记

我所求的不过是在这个大大的世界中构建一个属于自己的小小的世界。想要什么样的生活,就努力去构建什么样的生活。我要充满耐心地去构建属于自己的小世界。


文/ Stella

图/ 来自网络



3月是万物复苏的季节,我也经历了1月2月的低沉,在3月重新获得了一些勇气。去年底到今年初做了很多努力,目前一切还不明朗。但是在这个过程中,我也渐渐意识到了,有些事情并不是非做不可,有些想要的东西也不是非得到不可。很多事情,本质上都是一样的。不过是找准一个目标,日复一日地去努力,做得好时开心,做得不好时低落,然后永远都要找回继续努力的勇气,如此而已。就算不做什么具体的事情,过好每一天,也是值得努力去做的事情,我们能从其中获得的满足感和成就感也不会比别的事情少。人生处处是战场,所以,不必向往远方的战场。

整个3月我的时间分配大致如下图所示。这篇复盘主要针对01和02部分,也就是理论上占据了我一半时间的日常养料和内容创作部分。剩下的一半则属于我个人生活里跟自媒体不相关的部分。


日常养料
上个月重新规划了自己日常的信息获取,确定了读书、blog、播客、视频几个版块,每个版块都选择了一些适合自己的内容,比如想读的书、订阅的博客和播客、喜欢的视频博主等等,并开始养成碎片时间看reader的习惯,以及早餐时间听podcast的习惯。这个月读的书不多,读完3本中文书和一本之前没读完的英文书,没有完成月初制定的阅读计划。我意识到如果要完成阅读计划,我需要投入的时间远比我计划要投入的时间多。我也可以选择去读那些书,但那意味着更重要的事情我将没有时间去做。4月我得做一个更加适合我的阅读计划。不管怎样,底线是每个月至少都得读点书

内容创作
这个月内容创作方面还挺高产的,公众号写了5篇原创文章,还写了一篇我一直自用的产品的品牌约稿。除此之外,这个月高产的重要来源在于写了10篇小报童文章,这是我上个月开始决定投入时间去好好经营的付费专栏(目前还是半价订阅,有需要的朋友可以扫描下方二维码订阅)。3月开始找到内容创作的节奏,虽然产出的内容多了,但并没有感觉花很多时间,因为刻意地摄取信息养料,加上刻意地去思考,很多时候就是想写的东西几乎已经在脑海里成型,顺手就写下来了。希望4月份能继续保持这样的节奏。


本月小报童更新目录:


本月公众号文章目录:

我的日常信息养料|读书篇
想要改变自己?请收下这份行动指南!
我日常听的播客和看的视频
写付费专栏的这段日子,我收获了什么?
英文书推荐|学术女性如何兼顾工作和家庭?
如何利用chatGPT提升练英语口语效率?

同时,这个月开始频繁地更新内容,也是因为整个人状态变好,而状态变好的原因则在于我生活中没有跟大家分享的另外一部分取得一些进展。我有时候也觉得奇怪,其实要做的事情变多了,可用的时间变少了,我反而能见缝插针地去完成每周的内容创作部分;相反,如果另外一部分闲下来,我反而也缺少了自媒体内容创作的动力。有时候,去做某件事情,时间真的不是最重要的因素。动力充足的时候,总能找到时间去做;缺乏动力的时候,给再多时间,依然什么都不想做。由此可见,时间管理归根结底还是情绪的管理,而情绪的管理,在于摸清自己情绪变化的规律,然后有针对性地去解决

这个月最大的感受就是,目标要清晰,不要被太多无关的事情干扰自己的主线进程。当我觉得要做的事情太多,不知该如何下手,并且因为觉得做不了这么多事而感觉沮丧的时候,我就应该思考:是不是又好高骛远了?是不是又浮躁了?是不是忘记自己最重要的目标了?

我发现,最焦头烂额的时候,我总是有一个最强烈的念头:让我先去做好最基本的事情吧,get the basics right first. 这对我来说永远是最有效的,因为我是一个很容易偏离主线而被其它事情吸引的人。而偏离太多,导致主线任务无法完成,就会产生强烈的挫败感。

我曾经认真思考过,我为什么总是无法在一件事情上专注下去?我试过,真的不行。我会觉得太单调,太枯燥,太无聊。我总是希望我的生活能够丰富一点,我希望自己可以在几件事情中转换,这样会让我觉得我的生活更有意思一点。就拿居住这件事情来说,我也不喜欢在一个地方住太久,我希望一年之中可以在城市居住几个月,然后再回县城居住几个月,然后再回乡下居住几个月,剩下的时间还可以去探索没有去过的地方。这是我最理想的生活状态,当然我也意识到这种生活是有很高的成本的:每个地方的居所、不受空间限制的工作、折腾的勇气、甚至是来自家人的支持。我也意识到,我们每个人所求的不过是在这个大大的世界中构建一个属于自己的小小的世界。想要什么样的生活,就努力去构建什么样的生活。

回到做事这件事情上来,我总是希望我在主业之外还能有一些其它的事情可做,不一定要是可以赚钱的副业,哪怕只是兴趣、爱好也好。我知道这意味着我没办法达到极度专注的状态,我的时间总是要分一点给“没什么用处”的事情,如果把它全部投入到“有用”的事情上去,效率肯定会更高。但我也想清楚了,这就是我要做的取舍,我愿意成为一个在两件事情上各投入一点精力的人,而不是把所有时间投入在一件事情上的人。代价是,我可能成不了任何一个领域的专家,但我得到的是我想要在不同的事情中转换的自由和乐趣

意识到“瞎折腾”可能是我的某种乐趣来源之后,我不打算再强硬地与之对抗了,我大概率也做不到。但是,意识到这种“瞎折腾”的负面影响之后,再加上我还是很想花主要的精力尽量做好一件事,我觉得我还是要尽可能地控制一下自己的瞎折腾,无法只做一件事情,那么就做两件好了,不要再多了,一定不要再多了。这两件事情里,分80%的精力给最重要的事情,还有20%作为自己的折腾份额,既不亏待自己,同时也能保证一段时间内的目标聚焦。

最重要的,永远是与自己的相处。需要自己有耐心去摸索,找到自己重复的行为模式、思维模式,然后像一个旁观者一样不要带偏见地去观察自己,去对那些自己想要改变的部分做实验,每个月甚至每个星期都可以跟自己做个实验。这个过程不能外包给别人,唯有自己付出时间和精力去了解自己,才能更好地学会与自己相处。每个人只要能和自己处好了,其它都不是问题。

愿我们都能有这样的耐心。






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END





本文作者:白露为霜Stella,数学系毕业的英语学习博主。30+已婚已育,前30年的人生循规蹈矩,从小镇做题家,到985毕业,到留学欧洲。留学期间重新认识了自己,并决心告别主流道路,按自己的想法去生活。现在,我是一名英语学习/读书/个人成长领域的内容创作者。



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