【大黑河半马行】作者：英子 朗读：英子
文摘
情感
2024-07-07 06:30
内蒙古
【编者前言】
2024年6月30日7：30，呼和浩特女子半程马拉松暨男子半程马拉松精英赛于7：30分准时鸣枪起跑！
包头阅读会英子老师与王瑜老师结伴参加了此次赛事，作为跑步爱好者，每一次的赛道奔跑，都会产生不同的体验，来听听英子老师的参赛感悟。
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2024年6月30日，上半年的最后一天，2024呼和浩特女子半程马拉松暨男子半程马拉松精英赛于7：30分准时鸣枪起跑！ 因呼市离包头较近，交通甚是方便，所以只要有赛事，基本上都会去参加，这一次也不例外，早早就报了名，提前到达去领参赛包。![]()
领到了号码牌，哟！是A区！往常按成绩划分的话，自己基本每次都在C区往后，这一次按性别划分，有幸站在了起跑线上。站在前排的好处是，一发枪就能跟着大神们激情狂奔，居然跑出1公里5分02的配速！坏处就是，这配速已经超出了自己的能力范围，气儿也喘不匀了，只能降速调息，于是眼睁睁看着一个个靓丽的身影从身边嗖嗖地超越而无能为力，只好看着人家的背影悄悄分析，这位有些股骨内旋，那位有些足底外翻，但她们跑得都比自己快！看来，这跑姿标准与否真是因人而异，适合自己的大概就是最好的。![]()
刚跑到4公里，延迟10分钟发枪开跑的男子精英们就超了过去！真是威猛！引发女选手们一阵惊叹，纷纷欢呼加油，我估计啊，这一场的男选手们都会PB（个人最好成绩），你想啊，一路上都是美女们陪跑加油，那还不得越跑越快呀！而且选手们互相加油，也有效弥补了这个赛道没有观众的缺憾。看着男子精英们像野马一般飞奔向前，会忍不住也学人家迈开大步跑上几米，虽然只能跟个十米不到，但也间接地帮自己提升了速度，这一次5公里居然跑进半小时啦！![]()
赛程过半，手机里提示：“您已跑完目标的一半，用时一小时零4分钟。”这句提示竟然让自己有了幻想，幻想着今天是不是有可能2小时10分钟内完赛。当然，自己还算比较清醒，毕竟全马不等于半马乘2，半马也不会等于10公里乘2，赛事的后半程才是考验选手的开始。 果然后半程自己明显掉速，幻想也只能是幻想啦，那就看看风景吧。这一次的赛道选在了大黑河郊野公园，空间开阔且风景秀丽。赛道右边是葱茏延绵的玉米地，绿意无限；左边是静静流淌的大黑河，还有河畔如茵的绿草和各色艳丽的花朵；赛道是平整的柏油路，眼前是蓝天白云，还有明丽的太阳。虽然一路上没有什么树荫遮挡，但24度的气温还是可以忍受的，尤其今天一路上都有凉凉的小风吹着，还有组委会准备的降温水炮爽爽地呲着，感觉并不是很辛苦。而且对于我们这些日常就是在赛汗塔拉奔跑的选手来说，今天的温度与日晒算是正常体验吧。何况，哪一个跑步爱好者，不都是以自己健康的小麦肤色为荣呢！![]()
当手机里提示“您距目标还有7公里”时，发现自己前几个补给站的水分补得有点多了，可一路上也没看到一个卫生间，那有啥办法，赶紧往回跑吧！于是还超了几个跑友，其实是因为那几位已经跑不动，开始走步了。 终于跑过了19公里，还差两公里就到终点！迎面一个大坡，看得心里发怵，再抬头看见摄影师正站在坡顶！怎么能让自己虚脱爬坡的形象出现在镜头里呢？！深吸口气，摆臂抬腿，拼了命跑上了大坡！然后……就没有然后了，一个大坡用尽了所有力气，最后两公里只能慢悠悠地晃着回去。![]()
最终2小时15分钟完赛，基本上就是自己目前的最好成绩。同行的柔柔获得女子第五名，卫国获得男子第二名！真心为他们高兴，这就是人与人的差别吧。自己不具备的素质，可千万不能强求，按照自己的节奏，安全完赛就是胜利！![]()
【作者】陈瑞英
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笔名英子，供职于内蒙古包头市工商银行。包头市音乐家协会会员 、包头市评论家协会会员、包头市诗词学会会员。兴趣爱好广泛，喜读书、歌唱、瑜伽，偶有小文发表于报刊、杂志及公众号。2021年8月出版散文随笔集《味道》。
设计 |小刚·李恒
图片 |来自网络及包头市艺术剧院公众号
