两男一女在健身房上演“人肉三明治”,这是免费就能看的吗?

体娱   2024-10-07 08:29   中国香港  
作为健身爱好者,每天最期待的事情莫过于到健身房里展现自己的力量。


如果旁边非要加一个观众,那希望一定是心仪的异性,比如这种…



不光有自顾自展现“力量”的人,健身房里从来不缺带来欢乐的人。


在健身枯燥、缺乏动力时,往往看一下这些逗比的操作,立马能清醒几分。


疫情猖獗时,在“自由”的国外,人们出行都存在困难。想健身那就一定要做好自我防护。


就像这位大哥一样,看不看得见不重要,重要的是有铁可撸…



可能一般小白会好奇“精神氮泵”是什么玩意。


当你在健身房里待得足够久,或许就能明白一些。


健身有时候不一定非要撸铁,将铁当做补剂喝进去也能增肌。(不是



健身房里最开心的时刻就是一个人同时拥有两台器械。


健身房里最不开心的时刻就是一个人同时拥有两台器械。



永远搞不懂在健身房里破坏器械的人是怎么想的。

难道是减肥不成功是因为跑步机太慢了?


这是什么训练?请懂行的人告知一下。

反正这根杆估计没人再敢用了。


每次教练都会说:要把健身房当成自己家,不要拘束!

于是有位姐妹直接在家里挂起了吊床。

别说,还真找不到更合适的架子了。


健身房里最最最讨厌的大概就是占着器械玩手机的人。

穿着打扮是那么回事,但旁若无人的打游戏实在太过分了。

不懂就问,你们遇到这样的人会怎么办?


绳索的最新使用方法。

别看他桀骜不驯,别看他像在胡闹,实际上也非常有锻炼意义的,比如抗揍能力


健身最能提升人的一点就是自信

甭管练了多久,身材怎样,只要在健身的人都会忍不住欣赏一番自己的肌肉。

也不管有没有,反正就是训练五分钟,拍照两小时。


哪里的情侣最会撒狗粮?答案只有健身房

健身房里的情侣撒起狗粮来,跑步都要牵着手,卧推都得夹着头


健身房里千万不能瞧不起任何人

一边打电话,一边一字马,一边推肩,请问她同时锻炼了几个部位?


一心多用的人,在健身房里一定不少见。

都说健身时间少,所以有人干脆全身上下一起练。

一边蹲腿一边卧推,真把“承上启下”运用的淋漓尽致。


健身房里多少还是需要一些“中二”属性的。

拿着一把剑,幻想这里就是战斗的沙场,别提多有动力了。

这样健身,真的不会累!


整个健身房的杠铃片都被他整来了。

视觉上确实十分有冲击感,不过就是会担心,这训练起来会不会也是一个事故现场……


健身房里第二害怕的事情来了。

突破自己不是最难的,器械归位才是最难的。

大哥这推器械的一股子狠劲,我寻思还能再做个组。


拉伸新体态解锁,

但容易被人误会是在擦跑步机,而且还是擦的同一个地方。


健身新手身上总会出现的一幕:自己到底能举多重?

盲目挑战大重量,以为自己行,实际上都是肌友行。

好一招:“撤凳子”


当健身进行到一个地步,总有那么一两个人会忘乎所以。

这一招咱也不是很懂,咱也不想再问。


健身房里都是细节,健身时也一样,需要注重细节。

看完这些迷之操作,你们有啥感想?!



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