秋冬季
传染病预防
I
秋去冬来，天气逐渐变冷，气候干燥，此时一些具有传染性的病菌、病毒也开始“活跃”起来。尤其是流感、肺炎支原体感染的不在少数。面对“来势汹汹”的传染病，我们该如何应对？
一、秋冬常见传染病
01流感
流感是由流感病毒感染引起的对人类危害较严重的急性呼吸道传染病。流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。
轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及多种并发症。
02 肺炎支原体感染
肺炎支原体是一种介于病毒和细菌之间的病原体，具有一定的传染性。在临床中，所有人群易感，但常见于5岁以上儿童和青少年。
最典型的症状是发烧、咳嗽；初期是阵发性、刺激性干咳，随着病情进展会出现咳嗽咳痰；部分症状严重会出现喘息、呼吸困难等症状，应高度警惕，尽快就医。肺炎支原体主要通过飞沫传播，在咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。
03 新冠病毒感染
是由新冠病毒引起的急性呼吸道传染病。潜伏期多为2～4天，主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等（多为中低热、部分可为高热）；部分可伴肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等。
04 水痘
水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。病人是唯一的传染源，病毒存在于患者上呼吸道和疱疹液中，发病前1～2天至皮疹完全结痂为止均具有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者后也可发生水痘。
05 流行性腮腺炎
由腮腺炎病毒所引起儿童和青少年常见的呼吸道传染病，以腮腺肿胀为具体特征。起病较急，有发热、寒意、头痛、咽痛、食欲不佳、恶心、呕吐、全身疼痛等，数小时至1～2天后，腮腺即显著肿大。
06 手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种常见多发传染病，好发于5岁以下儿童。手足口病的主要症状是手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹。绝大多数患者症状轻微，一周左右可以自愈，少数患者会并发心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等，个别重症患者病情发展快，可导致死亡。
07 诺如病毒
诺如病毒又称诺瓦克病毒，诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，每年10月到次年3月，都是诺如病毒流行的高发季，感染对象主要是成人和学龄儿童，常在学校、幼儿园等人员密集的场所引起传播。
诺如病毒感染潜伏期很短，通常为24—48小时，最短12小时，最长72小时。病症以轻症为主，最常见的症状就是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人以腹泻为主。
二、传染病预防措施
1、正确佩戴口罩，尽量不到人群密集、空气不流通的场所。
2、接种疫苗：流感、新冠病毒、肺炎、水痘疫苗可保护易感人群。
3、注意通风，保持空气流通，保持良好的生活卫生习惯。
4、吃动结合，多吃蔬菜、水果、保持充足睡眠，适量运动，增强免疫力。
文字：张柯娜
编辑：乔晓梅
审核：张永群
