清晨早起，小阁遥山翠。颓面整冠巾，问寝罢、安排菽水。随家丰俭，不羡五侯，软煮肉，熟炊粳，适意为甘旨。
中庭散步，一盏云涛细。迤逦竹洲中，坐息与、行歌随意。逡巡酒熟，呼唤社中人，花下石，水边亭，醉便颓然睡。
--宋·吴儆《蓦山溪·清晨早起》
这是一个宋人的日常生活，从早到晚，从吃到睡，闲情逸致，信笔写来，如沐春风。
中国文化的高峰出现在宋朝，宋人的生活方式，也成为影响一千多年的模板。我们今天的生活习俗、节奏乃至价值观念，大都是从宋代开始定型，宋朝能满足一个现代人基本的需求，养猫养狗，上班吃外卖，逛夜市，看演出......它散发着自己独有的时代魅力。本期就让我们跟随书籍的脚步，一起去看看宋朝的生活图鉴，体验一下古人的雅致生活吧~
01
宋朝人的日常生活
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这是一本帮助你了解宋朝人衣食住行的历史普及读本。本书围绕着现代人的兴趣点选取了四大主题，包含美食、逛街、住行、节日。从这本书中你会发现，宋人的美食天天不重样，夏季冷饮冰果应有尽有，不想出门了还可以叫外卖；去夜市逛街，到酒楼喝酒，到瓦舍勾栏观赏各种文艺演出；当然你也可以在家独自焚香、喝茶。宋人日常的审美和趣味，不就是我们在忙碌庸凡的城市生活中渐渐失落的“风雅”吗？
02
到宋朝打卡生活
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《到宋朝打卡生活》是“课本来不及告诉你的古代史”丛书之一，以轻松活泼的叙述方式，描述了宋朝时期的民间社会生活百态。全书生动地展现宋朝人的日常饮食、防暑保暖、交通、住房、职业、旅游、文体活动，等等，像是一幅文字版的“清明上河图”。宋朝民间的生活到底是什么样的，有哪些特殊的风俗习惯，现代人对宋朝人生活的好奇，将在书中一一得到解答。同时，书中配有多幅精美的插图，生动再现宋朝人的日常生活面貌。“课本来不及告诉你的古代史”丛书，囊括了中国历史上各个时期的百姓日常生活史，由深耕历史学领域的写作者执笔，以正史为蓝底，以幽默生趣、易于阅读的讲史方式，还原各个朝代的不同社会风貌，生动呈现中国古代百姓生活的变迁和传承。
03
假装生活在宋朝
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《假装生活在宋朝：京都汴梁等地生活指南》选择中国历史上经济最富庶、政治最开明、“最具幸福感”的朝代——宋朝为文本对象，形成一部“漂”在宋朝的全新生活指南，一部开启宋朝穿越之旅的完全攻略。作者以近百万字的史料阅读查证为依托，以通俗幽默的方式，为读者呈现宋朝的整个社会风貌。衣食住行，生老病死，职场奋斗，精英文化，婚姻家庭，时尚娱乐……每份史实，皆有出处，绝无乱造。打开书，读者便是《假装生活在宋朝：京都汴梁等地生活指南》的主角，以一个宋朝人的身份，原汁原味地体验宋朝的民俗民风、社会生活，获得历史知识的滋养的同时，深切感受中华文化的悠久魅力。
04
挑战古人100天
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宋朝普通百姓平时生活是什么样的？宋朝人也租房住？房价、租金高不高？生病吃药去哪里？婚丧嫁娶讲究些什么？陷入纠纷又如何维权？饮食、医药、物价、婚俗、科举、司法……全景式再现大宋包罗万象的民生民情，再次出发，用文字抵达。
05
黎东方讲史之续·细说宋朝
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《黎东方讲史之续.细说宋朝》叙述自宋太祖统一全国至元灭南宋期间的历史，涉及两宋、西夏、辽、金等政权的重要历史和人物。黎东方先生以“讲史”的形式，叙述了陈桥兵变、杯酒释兵权、澶渊之盟、靖康之变等重大事件，以及宋太祖、辽太祖、金太祖、宋仁宗、宋宗、岳飞、秦桧、文天祥等重要人物，并对民间传说中的杨家将、包拯、狸猫换太子等进行了历史的阐述，极富知识性与可读性。“细说体”既有生动的故事与真实的历史，又有颇具见地的评点，体例别具风采。
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