一、面色无华，苍白无华或是血瘀信号
1.脸色苍白，可不是美白的功劳
有时候咱们照着镜子，发现自己脸色苍白，以为这是美白的效果，其实啊，这可能是身体在给你打“小报告”。中医常说，“气血足，则面色红润；气血亏，则面色苍白”。面色苍白，往往是因为血液循环不畅，气血两虚所致。这时候，你就得留意了，是不是最近坐得太久，动得太少，血管里的血液流通不畅了？
2.贫血与微循环障碍
面色苍白可能与贫血或者微循环障碍有关。贫血使得红细胞携氧能力下降，微循环障碍则导致血液无法顺利到达皮肤表层，两者都会让脸色显得苍白无华。所以啊，要想脸色好，不仅要外养，更要内调，促进血液循环，才是硬道理。
二、眼部异常，黑眼圈与眼袋可能是“信号灯”
1.黑眼圈，不只是熬夜的专利
说起黑眼圈，大家第一反应肯定是熬夜、加班。但你知道吗？黑眼圈还可能是血管堵塞的一个信号。中医上讲，“肝开窍于目”，肝脏功能不好，或者体内湿气过重，都会影响到眼部周围的血液循环，形成黑眼圈。这时候，就得反思一下，是不是最近压力大，情绪波动大，影响了肝脏的疏泄功能？
2.眼袋浮肿，暗示代谢不畅
眼袋浮肿，也是血管问题的一个外在表现。中医认为，眼袋浮肿与脾肾功能失调有关，脾主运化水湿，肾主水液代谢，两者功能下降，就会导致水液滞留，形成眼袋。而从现代医学角度看，眼袋浮肿可能与眼部微循环障碍、淋巴回流不畅有关。所以啊，想要拥有一双明亮的眼睛，调理好脾肾，保持良好的生活习惯，可是必不可少的。
三、口唇色泽，紫绀或是缺氧预警
1.口唇紫绀，警惕缺氧危机
口唇颜色，可是咱们身体健康的“晴雨表”。如果发现口唇颜色发紫，甚至出现紫绀现象，那可千万别不当回事。中医上讲，“心开窍于舌，其华在唇”，口唇紫绀，往往与心脏功能不佳，血液循环障碍有关。心脏是咱们身体的“发动机”，一旦发动机动力不足，血液循环就会受到影响，导致口唇缺氧，颜色发紫。
2.心肺功能异常
口唇紫绀可能与心肺功能异常有关。心肺功能下降，会导致血液中氧含量降低，口唇等末梢部位因缺氧而呈现紫绀色。所以啊，平时咱们得多锻炼，增强心肺功能，让身体这台“机器”运转得更加顺畅。
结束语
总而言之，血管堵塞可不是小事，它关乎到咱们全身的健康。平时咱们得多观察自己的身体变化，尤其是脸上的这些“信号灯”，一旦发现异常，就得及时就医，防患于未然。记住，养生不是一朝一夕的事，得持之以恒，从点滴做起。只有这样，咱们才能拥有一个健康、美好的人生。好了，今天的分享就到这里，希望大家都能拥有一个健康的身体，每天都能笑口常开，幸福满满！
