我们的思维情绪是水花，亲人病痛引发的焦虑，未来命运的担忧，我们所取得的成绩，我们曾怀念的数年青春，乃至我们的一生，在宇宙长河中，仅仅是白驹过隙的尘埃一瞬，因为我们赋予了它太多意义。比如青春自怜的投射，比如对史诗英雄的崇拜，比如对文艺作品中对人生意义的苦苦求索。我们通过艺术来证明自己的审美独一无二，通过事业来衬托自己减少熵增的努力，通过获取知识来证明自己的思维，通过社会地位、金钱财富学识，来证明自己的存在。但这些东西，真能代表我们吗？还仅仅是天地之浮游的一声自怜叹息，亦或是人类一思考，上帝就发笑的自我幻觉。
一件事情，无论好坏，就像扔进我们心湖里的一块石头，溅起了水花。水花有大有小，形态各异，无关好坏。但我们的心理解读，就像一个高速摄像机，有的特意放大某片水花，放大它的每一处细节，看它的形态、颜色、速度、透明度，然后给它取个名字叫“好事情，坏事情”，或者给它打个标记“遗憾，光荣”。有时我们对它无限留恋或难以取舍，会特别放慢这个水花动作，并且在脑海里反复回放，“当初我要是能够再小心一点就好了，如果我当时更加珍惜和她在一起的时光就好了，我当时真蠢，怎么没想到呢？”
有的人一辈子，相当精力和时光全部停留在某片水花中，去追忆遗憾的过去，去妄想梦幻的未来。但这些水花，就像镜中花，水中月一样，它是人生的幻光，是我们心里对某件事物或触发物的投射。这些不是我，而我们沉迷于这些投射幻想中，或悲伤，或自怜，或亢奋，或叹息，但时光却在这一声声叹息中，悄悄逝去。
“人们总是用一生来等待开始新的生活，这是很常见的现象。”---《当下的力量》
“但人的一生，不能只是站在岸上看水花，然后无所事事吧？”你也许会这么问。不是的，认识到外界的事物，在我内心的投射，只是一片片水花，并不是说我们事不关己高高挂起，而是通过“水花”这个比喻，让自己进入“临在状态”，在这种状态下，做到不以物喜不以己悲。这种状态下，你是平和的，宁静的，并富有能量的。此时你所做的事情，是基于当下“临在状态”的自然行为，是被赋予高关注、高频率能量的，无论做什么，都是“存在”。因此，做什么不重要，做到什么程度，或者说，在什么状态下做，才真的重要。
“那我的房子，车贷怎么办？”“我孩子的疾病怎么办？”“我的作业没有完成怎么办？”“我没有实现的愿望怎么办？”现实的问题诸如房贷、车贷有它需要解决的必要，但不是让你脑子时时刻刻牵挂的理由。如果你无法承受这些压力，临在状态的你，或许会告诉你“放弃追求不切实际的目标，丢弃带给你巨大压力的事情”是好选择。你担心你的愿望无法实现，但那是遥远时空中的一件事情，你真正应该在乎的是你此时此刻的内心感受。你在此时此刻此地，应该做什么？你现在所做的事情，是否与你的“内在空间”亲密连接？你有没有被“思绪的水花”所抽离当下存在的状态？
总想做点什么，是人类思维里的顽疾
