版纳禅养基地|5月辟谷净心旅修报名即将截止

乐活   文化   2024-05-19 21:43   云南  


心法辟谷班·高端游学旅修


线下根据地  


在版纳最清净舒适的两个度假小区


一个是雨林环抱,花繁锦簇的新式傣墅


一个是坐拥20多个天然湖泊的东南亚艺术小镇


在辟谷净化身心的同时


感受五感的全维放松和疗愈…



辟谷是新人类的一种生活方式。

在我看来,每年至少需要4次,意即每个季度一次7天辟谷。每三个月就给自己做一次身心的大扫除。

保持我们的通道能够及时清理掉垃圾,能够保持它的洁净和清明度。


辟谷会“上瘾”。

上瘾的,是我们身体的轻盈、纯粹;是我们能够深度打开五感,打开听觉、触觉、视觉、嗅觉、味觉...真正与万物一体的那种深刻感觉。

有人,不知道怎么体验“合一”,我告诉你,来辟谷。

有人,思维理念意识,来来去去不断,很难停顿。来辟谷。

有人,很多想法,但是却没有落地,没有扎根。同样的,来辟谷。

...

因为辟谷本身是细胞重组。我们过往,这个身体容器中被塞满了各种各样的东西,无论是食物残渣,还是思想和意识垃圾,还是我们种子库中旧有的记忆情绪,那些统称为“无明”的东西。


当神性被封印了,人便成为自己观念的囚徒,

生命有无比幽深的奥秘,

可惜人总是活在自己狭隘的固见中,

而无法领略生命高处的迷人风景。


辟谷本身的迷人之处就是颠覆一个人的生命观,

借清空色身的污浊腐朽

而净化心与性灵,空生妙有。


辟谷本身是性命双修,灵化的高级途径,

更何况辟谷作为仙道系统的精髓,

她的光芒足可与日月同辉,

让生命走向纯清,轻盈,澄明。


于修道者而言,戒食色之本能,

实为生命的高级修炼,明心见性之道途。

于非修道者而言,

确为提升生命品质的高级智慧与善巧之法。

她,朴素,清旷,简然,

契合大道,绵绵若存,用之不勤。


一次身体、情绪、念头的释放之旅
一次轻盈、自然、惬意的归心之旅


 辟谷有什么功效?


庄子在《逍遥游》中有过这样的记载:「藐姑射之山,有神人居焉,肌肤若冰雪,淖约如处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,游乎四海之外。」



身体重启
肠胃全面休息,身体进入非常的操作状态,全面启动自我疗愈的机制,发挥器官自动修复及身体自动恢复(例如,血压、体重、血糖量、体质寒热等),加速各种大小病患快速痊愈。

提升免疫功能
身体辟谷以后抵抗力更强,大小病患威胁减少,对于免疫系统低下导致的各种疾病恢复有非常好的效果

延年益寿
体内细胞衰老过程得以放缓,令各组织器官运作趋于正常、自然,充满活力生气,已老化的部分功能恢复青春时代的状态。例如:视力听力改善。

容貌焕新
肠道大清洗,体内抽调出来的脂肪亦释放储存的秽物,皮肤在辟谷期间作为排毒器官完全摆脱以往的过负状态,辟谷断食后看来更干净、红润、有光采,各种瘀斑、粉刺、暗疮逐步消除

减肥瘦身
辟谷断食对减肥往往非常有效。更重要的是辟谷断食一方面改变消化系统的功能,让肠胃中的秽物好好的大清除之后,从此用更健康更正常的方式运作
另一方面,经过辟谷断食身体机能改变,心理上亦减少了贪食的欲望,从此进食习惯不知不觉改变,份量减少、不再沉溺有害的饮食,这样于瘦身非常有利。

释放内心负能量
辟谷断食期间随着体内物质的废物冲刷脱落清洗排走,我们心中长期储存的种种沉积压抑的、历来不肯面对,无法删除的意念、讯息、记忆,逐渐释放,往往包括恐怖经历、仇怨、内疚、愤怒等。

戒断心瘾
辟谷断食期间身体运作状态转趋自然,身心压力减低,欲望降低,特别是对美食、咖啡、烟酒的依赖减少,可乘机戒掉坏习惯,睡眠质量也会得到很大提升。

提升灵感
辟谷断食期间右脑功能尽情发挥,往往得以天马行空去想象,常有神来之笔的创造力。对于写作、艺术创作、解决难题,都不时有梦寐以求的成绩出现。


真我之光·心法辟谷实修营

身心觉照·全面净化


带领陪伴老师

「如是」

辟谷禅修高级导师‍‍‍‍‍‍‍
心法辟谷传承者
长期辟谷践行者‍‍‍
道医传承者
实修者
    辟谷线上共修营·带领者




「晨 星」


「晨星生命美学」公众号主理人/原创作者

真我之光·生命美学院
自幼亲近佛道智慧、学习音乐、舞蹈、书法等艺术专业
曾是整体瑜伽老师、灵性系统排列老师
自在音疗·心灵舞者

辟谷经验8年



「特别介绍|辟谷禅修·心法高级导师」

嘉宾老师 


「十 方」



禅养导师

一觉音疗创始人 

以清净音声传世

于国内举办数百场清心雅乐

愿以余生之力

行十方路,鸣指月音


因档期关系,本期课程

十方老师作为指引师者

将在线上与本期辟谷班学员联动

共振心法能量


·


「辟谷时间」

5.23~5.30(七日营)


「教学方式」
线下封闭禅修营

 

「地点」

云南·西双版纳‍‍‍


「课程内容」
辟谷理论 禅坐静心 户外行禅 
美学摄影 自然音乐 每日早课
天赋探察 嘉宾导师 心灵舞蹈


「每日安排」





禅养基地


开课环境


本次课程费用不包含住宿

住宿统一承包豪华度假别墅

标准两人一间 费用为220元/人/天





一次身体、情绪、念头的释放之旅
一次轻盈、自然、惬意的归心之旅


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心法辟谷|5.23~5.30西双版纳·主题实修营

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辟谷日记|静观这扎扎实实活着的每一刻
辟谷日记|重启生命的最佳方式。
辟谷日记|给神性之光留有一些余地,一些空间。

《真我之光》辟谷禅修营

《生命行旅》游学班级长期开班 

能量理疗|佛教经典|太极瑜伽

辟谷理论|禅坐静心|丹道功法

森林行禅|自然音乐|个案解读




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