在现代医学中，血液检验是诊断和监测疾病的重要手段之一。为了确保检验结果的准确性和可靠性，许多血液检测要求患者在采血前进行空腹采血。
抽血前常常被告知要空腹，你的脑袋里是不是在思索，为什么抽血化验要空腹？多长时间算空腹？前一天不吃晚饭更好吗？空腹抽血到底能不能喝水？
空腹采血指的是在患者未进食任何食物或饮料（除水外）8至12小时后进行的血液采集。这一时间段足以让食物完全离开胃肠道，从而避免食物成分对血液检验结果的干扰。
空腹状态下，血液中的某些成分，如葡萄糖、脂肪和胆固醇等，能够反映人体在没有食物摄入时的基线水平。这对于评估患者的代谢状况、糖尿病风险、心血管疾病风险等具有重要意义。如果患者在进食后立即进行血液检验，食物中的糖分、脂肪和其他物质可能会暂时性地改变血液成分，从而影响检验结果的准确性。
其实，抽血前一天保持正常作息，清淡饮食，禁烟禁酒即可，推荐安排在早晨7点至9点抽血。空腹主要是减少饮食等外界因素对检测指标造成的影响，使检测结果更加准确。那是不是空腹越久越好呢？也不是，空腹要求至少8小时，以12~14小时为宜。但不宜超过16小时。空腹过久，血糖、胆固醇、甘油三酯、白蛋白、肌酐、尿酸、脂肪酸、胆红素等结果都会受到影响，就不能准确反馈身体机能状态了。
《静脉血液标本采集指南》中指出空腹期间可少量饮水。如果大量饮水会引起血液稀释，导致诸多检测值不准确。要注意的是，这里的水指的是矿泉水或白开水，建议不超过100毫升。果汁、咖啡、豆浆、茶水等这些都是不可以的。
毕业于山东大学，本科学历。从事临床检验工作13年，曾在山东省千佛山医院学习，具有丰富的临床检验工作经验。
专业擅长：临检、免疫学等学科检验。
