在消化内科的领域中，肠道健康常常是影响人们生活质量的关键因素。各种肠道疾病如肠炎、肠易激综合征、肠梗阻等，不仅给患者带来身体上的痛苦，还可能对其心理和生活产生深远的影响。因此，了解肠道疾病的护理知识，对患者的康复和预防起着至关重要的作用。
一、常见肠道疾病的护理要点
肠炎
肠炎通常由细菌、病毒或寄生虫感染引起，也可能与饮食不当、药物副作用等因素有关。患者常表现为腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状。在护理方面，首先要注意饮食调整，给予清淡、易消化、少渣的食物，避免刺激性食物和乳制品，防止加重肠道负担。同时，密切观察患者的腹泻次数、量及性质，准确记录出入量，防止脱水和电解质紊乱。对于严重腹泻的患者，遵医嘱给予止泻药物和补液治疗。
肠易激综合征
这是一种功能性肠道疾病，与肠道动力异常、肠道敏感性增加、精神心理因素等密切相关。患者常出现腹痛、腹胀、排便习惯改变（腹泻或便秘）等症状。护理人员应指导患者建立良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减轻压力等。饮食上，建议患者避免食用诱发症状的食物，如辛辣、油腻、生冷食物等，增加膳食纤维的摄入，保持大便通畅。心理护理也非常重要，帮助患者缓解焦虑、紧张等不良情绪，必要时可配合心理治疗。
肠梗阻
肠梗阻是由于各种原因导致肠道内容物不能正常通过肠道而引起的疾病，可分为机械性肠梗阻、动力性肠梗阻和血运性肠梗阻。患者主要表现为腹痛、呕吐、腹胀、停止排气排便等。对于肠梗阻患者，护理的重点是禁食、胃肠减压，以减轻肠道压力，缓解症状。同时，密切观察患者的生命体征、腹部症状和体征的变化，若出现腹痛加剧、呕吐频繁、腹胀加重、发热等情况，应及时通知医生处理。在患者病情缓解后，逐步恢复饮食，遵循从流食到半流食再到软食的原则，避免暴饮暴食和食用不易消化的食物。
二、肠道疾病的饮食护理
肠道疾病患者的饮食护理是康复过程中的关键环节。一般来说，应遵循 “清淡、易消化、营养均衡” 的原则。在疾病发作期，如肠炎腹泻严重或肠梗阻时，应严格禁食或给予流食，如米汤、藕粉、菜汤等，待病情好转后逐渐过渡到半流食，如粥、面条、蒸蛋等，再到软食，如馒头、米饭、瘦肉、鱼肉等。避免食用高脂肪、高胆固醇、高纤维、辛辣、刺激性食物，如油炸食品、动物内脏、坚果、辣椒、咖啡等，这些食物可能会刺激肠道，加重病情。同时，要注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，戒烟限酒。
三、肠道疾病的心理护理
肠道被称为人体的 “第二大脑”，它与情绪之间有着密切的联系。许多肠道疾病患者由于长期受疾病困扰，容易出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，而这些情绪又会反过来影响肠道功能，加重病情。因此，心理护理在肠道疾病的治疗中起着不可或缺的作用。护理人员应主动与患者沟通，了解其心理状态，给予关心和支持，耐心解答患者的疑问，帮助其树立战胜疾病的信心。鼓励患者积极参与社交活动，适当进行娱乐活动，如听音乐、看书、散步等，转移注意力，缓解不良情绪。对于心理问题较为严重的患者，可请心理医生进行专业的心理辅导或治疗。
四、肠道疾病的预防与康复指导
预防肠道疾病的发生，关键在于养成良好的生活习惯和饮食习惯。保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。坚持适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等，可促进肠道蠕动，增强肠道功能。注意饮食卫生，不吃不洁食物，避免食用过期变质食物，饭前便后要洗手。定期进行体检，及时发现和治疗肠道疾病的潜在危险因素，如肠道息肉、炎症性肠病等。
在康复过程中，患者要严格按照医生的嘱咐进行治疗和护理，按时服药，定期复查。继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免病情复发。如果出现不适症状，如腹痛、腹泻、便秘等，应及时就医，不要自行用药，以免延误病情。
肠道健康是人体健康的重要组成部分，消化内科的护理工作在肠道疾病的治疗和康复中起着至关重要的作用。通过科学的护理措施，包括疾病护理、饮食护理、心理护理以及预防与康复指导，帮助患者缓解症状，促进康复，提高生活质量，让患者在肠路漫漫的健康旅程中不再孤单无助。
消化内科
冯真真
副护士长
主管护师
本科学历，聊城市护理学会第二届消化内科护理专业委员会委员，2024年在省立医院消化内科进修学习。从事消化内科临床护理专业17年，积累了大量的临床护理经验。
