宝宝多大开始学走路?把握四个阶段避开四坑,学得快走路姿势也好

教育   育儿   2024-10-29 20:23   北京  

俗话说“三翻六坐八爬九扶立周会走”,这是祖辈们世代总结的经验,对于新手爸妈养护1岁内宝宝,具有参考和指导意义。

正常情况下,大部分宝宝的发育,也的确是基本按这个规律进行,只是不同阶段、不同技能,所掌握的程度可能会有些差异。

就比如宝宝学走路,这两位宝妈就有不同的疑惑:

宝妈1:我儿子9个月了,可是他还不会爬呀,教他也不肯学,倒是老想站起来,能让他直接“跳级”学站立和学走路吗?

宝妈2:我家闺女11个月多,前两个月就能站起来,而且这几天已经能自己迈开小步子了,走路会不会太早了?不到一岁就会走,会对宝宝的脚部发育有影响吗?

其实,宝宝学走路并非一蹴而就,需要一个慢慢发展的历程。接下来京妈就来说说关于宝宝学走路的知识。


宝宝“学走路”会经历四个阶段,家长别心急‍

就如前面的发育口诀,宝宝的发育有规律,走路也是如此,先爬行,再站立,接着扶走,最后独立走路。基本每个宝宝学走路,也都是这样一步步过来的。

✦ 8-9个月:爬行期

此时宝宝腿部肌肉还不够结实,身体协调性也欠缺,还站不起来,但会解锁“爬行”的技能。

这个阶段,可以让宝宝多练习爬行,能让他的肌肉力量逐渐增强,身体协调性和灵活性也得到很好地锻炼。

当宝宝能熟练“满地爬”后,就说明已经具备了学站立和学走路的基本条件。


✦ 10-12个月:站立和扶物行走

这个时期,宝宝的双腿力量已经得到很好的锻炼,身体的平衡能力也更棒了,可能某天你会惊喜地发现,他已经能扶着沙发或茶几站起来了。

宝宝从最初的颤颤巍巍,到慢慢站稳,再到能扶墙或家具,到房子的各个角落去“探险”。

在这个过程中,宝宝可能经常跌倒,家长要及时帮扶扶宝宝一把,增加他学走路的信心。

也要让宝宝多练习,不必因担心摔倒而把宝宝“保护”起来,多练习练习,很快就会走了。


✦ 12-13个月:大人牵手行走

宝宝扶物行走一段时间后,身体的协调性和平衡能力会更进一步。

在强烈好奇心和探索欲的驱使下,会让宝宝急于“东奔西走”,但可能宝宝还不敢放手,只能在大人的帮助下,牵着手或扶着行走。

这个阶段可以 多训练宝宝“蹲下-站起”的连贯动作,如果发现宝宝的能力不错,甚至可以尝试放开手,蹲在宝宝不远的前面,鼓励宝宝向自己走过来。

当宝宝做到了,每次有小进步时,都要 及时地夸赞和鼓励宝宝


✦ 14-15个月:独立行走

通过几个月的练习,宝宝已经基本掌握了走路的技巧,重心把控和肢体控制也能运用自如。

这时就可以 带宝宝到户外,多体验和适应“不同环境中走路”的感觉了。

在户外让宝宝练习走路时,要选择 宽旷、安全的地方,避免磕碰或其他危险。

如果宝宝的站立和行走能力发育相对较慢,或是因胆小之前摔倒有过阴影,家长也别太着急,要多创造条件,鼓励宝宝勇敢的迈出第一步。


宝宝几个月就能“学走路”了?主要看这几个信号

前面也说了,每个宝宝都不一样,学走路也是如此,有的宝宝学的快、会走路比较早,但也有的宝宝学的慢、会走路相对晚。

不管是“学走路”,还是“会走路”,具体的“月龄”只能作为参考。

那么,宝宝几个月可以训练学走路,主要看宝宝是否已具备走路的条件,也就是看他身体释放出来的 “信号”。

信号一:爬得贼快贼溜

爬行这个看似简单,其实这个动作的完成,需要宝宝四肢和全身肌肉能很好地配合。

当宝宝爬得很快时,说明他的身体协调性、四肢力量发育得很好,已经为下一步的动作学习做好准备了。

信号二:能爬上楼梯

爬楼梯对于宝宝来说,是一件非常复杂的事情,想要爬上去可没那么容易。

当宝宝能撅着小屁屁,蹬着小腿,手脚用力,让自己能爬上一个个台阶时,说明他的身体力量已经达到学走路的标准了。

信号三:可以横着走

当宝宝扶着沙发或床沿等,能自己站起来,并且能像个小螃蟹似的,把身体横着左右或来回移动,这也说明宝宝用不了多久就可以放开手自己走路啦。

信号四:扶物走得稳站得稳

宝宝扶物走一段时间后,身体逐步适应了以行走的方式移动,而且也比较稳当,如果给宝宝一个玩具,他的手会离开搀扶物,伸出双手来接,也说明宝宝很快就可以自己走路了。


引导宝宝学走路,家长要注意避开这些“坑”‍

在宝宝学走路时,家长正确引导很关键。比如下面这些“坑”,就需要早了解早避开。

坑一:不让宝宝学爬行,直接站立和学步。

爬行对于宝宝发育意义重大,如果宝宝不会爬,那他的协调性、平衡感、感觉统合能力等方面都会受到一定的影响。

坑二:过早地牵着宝宝的手学走路。

如果宝宝的肢体发育还不够成熟,双腿还不足以支撑身体,而大人过早地牵着宝宝的手学走路,容易使宝宝的胳膊和腿部关节受到损伤。

坑三:学步工具车没选对。

在宝宝刚学站立和走路阶段,不少家长会选择 如图这种学步车,尽管能让大人省心省事,但事实证明,弊大于利,而且还潜藏危险,并不建议使用。

当宝宝进入学走路的第二个阶段后,可以借助 婴儿学步推车 ,充当宝宝站立和前行的“支撑物”。但在使用推车练习时,要选平坦宽阔的地面,家长要在旁边看着。


坑四:不注意纠正宝宝学走路的姿势

如果宝宝走路姿势不正确,一旦形成习惯,很容易导致宝宝的腿部变形,比如“八字脚”、“鸭子步”、“X型腿”等。

因此,如果家长发现宝宝走路姿势不正确时,一定要及时纠正。


宝宝学走路,是他人生当中又一个新的起点,是一个自然而然的过程。爸爸妈妈需要多一些耐心,给予宝宝更多的鼓励,并且要做好安全防护的措施,才能帮助宝宝树立信心,更快地学会走路。

你家宝宝是几个月学会走路的呢?在学习走路过程中,有哪些想要分享给其他家长们的经验,来说说呀。

京妈说
医学专业、营养师妈妈,多平台签约母婴作者,分享专业实用的孕产育儿知识。
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