余人老师 第1227篇文章
随着现在生活水平的提高，许多不良的生活习惯导致了很多男性不育。男性之所以出现越来越多生殖系统的问题，与精子的产生、成熟、排出过程及进入到女性生殖道内的每一个过程都有关，男性不育不是一种相互独立存在的疾病，可能是由很多因素所造成的。下面就来看看，哪些不良的习惯会影响精液呢？
1、习惯之久坐
久坐导致睾丸、前列腺等器官局部温度过高、充血，进而影响精子的生成及活动力，影响精子质量，导致不育。
2、嗜烟和酗酒
酒精通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁，有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的“烟民”或“酒鬼”，殊不知会引起终生不育。
3、长期接触电子产品
手机存在辐射，男性经常把手机揣到裤兜里可能会损伤精子，虽然这种辐射带来的损伤非常小，不至于影响人的一些功能。但如果时间过久，或某些人对这种射线比较敏感，就可能造成功能障碍。另外长期处于高温、电离辐射环境中的男性，发生不育的可能性更高。
4、频繁热水浴
阴囊的温度大约比正常体温低1℃，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴使阴囊温度上升，影响精子的生成。
5、穿紧身衣裤
紧身衣裤会将阴囊、会阴部束缚得太紧，睾丸太贴近身体温度与体温接近，不利于精子的生成。另外睾丸、附睾、前列腺和精囊腺等与生育密切相关的器官受到束缚，血液循环不畅也不利于精子生成。再者衣裤太紧，会阴部透气性差，易滋生细菌容易导致泌尿系感染，也会影响生育。
6、经常长途骑车
骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能。骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。
7、化学药物滥用
近年来医学研究发现，10%~30%的不育症是药物所致。常见能够直接影响精子质量的药物有抗生素类，红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内酯类抗生素，化疗药物;强的松可致精子精液减少，睾丸酮长期应用可致睾丸萎缩、精液缺乏等。另外，很多药物会导致男性性欲下降或勃起功能障碍，,如降压药物、抗抑郁药等。
8、房事不当或过频
一次射精后，需要5～7天才能恢复有生育力的精子数量。所以房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。
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