前几天首尔某品牌举办的活动邀请了一众女明星站台，并且规定了活动的主题为“透视”。想把透视装里的蕾丝、薄纱元素穿出露而不俗的高级质感，对于脸和身材都是一场考验。意外的是，当晚出席的几个美女都驾驭的蛮好的，小面积的透视配上黑色丝袜恰到好处的性感。最吸睛的还是文佳瑛，一身抹胸黑色蕾丝长裙，看似包裹严实没有大片的露肤，实际上透过蕾丝花纹是点点的肉色。比起之前在米兰看秀的妆造，这套衣服也让人舒适了许多。姣好的身材，大方的姿态，加上文佳瑛这张自带高级感的脸颇，颇有几分大明星的味道。当然，这份质感美也离不开这一头长发的加持，顺滑又有光泽，在灯光下如同绸缎一般倾斜而下。但也不是谁都有这个天赋的，大家各有各的秃法，发量在线的可能发际线、发顶早已危机![]()
也可能发质粗糙，发量多反而显得更乱遭蓬松，每天一睁眼就cos金毛狮王![]()
很多姐妹为了发量显多&变多，戴假发片、涂生发液、纹头皮植发等十八般武艺试了个遍，然而见效不大，坑倒是踩了不少。![]()
这两年科技终于开始用到头发上了，生发护发的产品也进阶了，不少医院都增加了生发治疗...不过，这产品一旦沾上了生发、防脱就身价疯涨，几乎就是摸清了咱们长毛心切的心理。
so，我们今天就来聊聊生发防脱届哪些是智商税，长头发的钱花在哪里才是花在刀刃上？大人之前就说过很多次了，“洗去型”产品说破天了最大的作用也是清洁，哪怕里面添加了再多了营养物质也无法在短时间内起到效用。
所以与其花大价钱去买生发、固发、防脱的洗发水，不如买一个清洁力在线且温和的产品。保证咱们的头皮健康清洁，把土壤养养好，才是根本任务。成分里有月桂醇硫酸酯铵就更温和，氨基酸表活、两性表活等清洁配方也不错，更适合敏感头皮、漂染后的头发。大家如果还是太纠结，或者不想花精力选了，就可以跟着大人买。之前推荐过的这款发码21洗发水，就是氨基酸表活且无硅油、无香精防腐剂、无化学去屑剂，温和不刺激，相当于护发界的修丽可👍价格也很划算，现在只需要100出头就能带走控油洗发水+顺滑莹润护发素洗护套组，到手是1200ml的量贩大瓶装！还再送旅行三件套+护发梳。医学界确实研究出来了低敏且非破皮类项目：红光生发治疗。
一是LED红光，痘肌姐妹且照过红蓝光的对它很熟悉，波长630nm的红光能加速细胞代谢，促进修复、消炎和杀菌。有些高端发廊，也会把LED红光用在全套头皮护理中。二是低能量激光治疗带来的红光（LLLT），也是目前三甲医院皮肤科、植发机构最常用的头皮养护+生发手段。
它的生发原理是通过特定波长的激光（一般为650~900nm）照射受损头皮，减轻炎症并促进头皮屏障修复。同时改善头皮微循环、调节毛囊生长期、加快毛发生长速率。图源：《Low-Level Laser（Light）Therapy（LLLT）for Treatment of Hair Loss》
不仅原理上完成闭环了，也有研究在临床上证实了LLLT能够增加毛发密度和头发直径，提高头发生长速度，减少脱发数量及单根毛发型毛囊单位比例。也就是说，红光治疗确实是有用，LED红光主要作用头皮修复，LLLT红光才能直接针对性调节毛囊。所以说，想生发、固发、防脱的姐妹们可以直接去三甲医院开单子治疗，优点就是安心，省时省力咱全权交给医生就行。公立医院LLLT红光单次差不多就在1000元左右，一个疗程差不多就要五位数，真的是一寸头发一寸金。市面上的生发帽大部分使用的也是红光，区别就在某些产品以假乱真用LED光冒充LLLT光。所以姐妹们入手生发帽的时候一定要辨别好![]()
LLLT红光vsLED红光穿透力对比，不够科学但直观目前大人入手的就是妮雀娜的生发小蓝帽，这个品牌确实入驻了多地三甲医院、植发机构，也拿到了合规的械2认证。选配了90颗军工级激光灯珠，保证出光稳定性强，能力照射更均匀。大小也完全ok，可以恰好盖住我们的头皮区域，头围偏大的姐妹也能戴进去，也没有出现漏光的情况。颜值也蛮高的，简单的圆帽上面配备了一个贴和的棒球帽。
在公司照或者出差带着也完全不尴尬，本i人真的喜欢这种偷偷长头发的感觉。
而且千元左右的价格也蛮合适的，性价比也蛮高的，想入手的姐妹这次真的不亏！另外还给姐妹们加赠了一盒精华液和一瓶泡泡洗发液，可以搭配着一起用！怕闲置的姐妹可以先去医院试试，真的觉得有效果、能坚持，咱们可以再入手。![]()
不过上面的方法都不太适合对发量、发际线很迫切的姐妹，都是细水长流的产品，得坚持一段时间才能看见效果。相对来说植发就更直接一点，但大人之前就说过了，植发归根到底也是拆了东墙补西墙。![]()
所以，大人认为植发最具性价比的do法就是植发际线。一方面可以改变发际线形状、高度来修饰脸型，调整面部比例，一方面可以遮盖额头，改善秃头感、视觉上增加发量，达到头包脸的效果。目前市面上比较流行的两种植发技术就是FUT和FUE。FUT（毛囊单位头皮条切取技术），需要从后脑勺切取头皮条，然后进行毛囊提取。术后会有疤痕，伤害大且恢复时间长，现在做的人很少。FUE（毛囊单位提取技术），指使用毛囊提取器在后枕部分散式提取毛囊，再分离、种植到脱发区（一般就是发际线）。不需要开刀，创伤小，愈合快，术后不留疤痕，是目前主流的技术。当然，为了避免植发后的毛茬尴尬期，姐妹们也可以直接借助“不剃发植发技术”——把带着一定长度的毛发直接种植在发际线区域。so，给大家总结一下，FUT技术伤害大、易留疤；FUE技术适合大多数姐妹；不剃发植发适合有上镜需求、预算高的姐妹。![]()
虽说生发这件事一直都是姐妹们的心病，但目前其实还真没发展到能根本解决问题的级别。市面上有用的产品来来回回也就那么几个，原理也都大差不大，咱们还是重在坚持，反倒是花招越多越适得其反。![]()
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