烟火人间，风味常存
蒙童园用心做好每一餐
为孩子们的饮食健康保驾护航......
椪柑（80g）
红提（70g）
银白米饭（大米60g）
萝卜烧牛腩（牛肉50g 白萝卜40g）
木耳肉丝（猪肉35g 木耳40g）
蒜蓉生菜（生菜40g）
番茄肉片汤（猪肉10g 番茄20g）
香酥薄脆（50g）
花生浆（150ml）
火龙果（80g）
蜜橘（70g）
大麦米饭（大麦5g 大米50g）
功夫鸡排（鸡肉50g）
土豆肉沫（猪肉35g 土豆50g）
炝炒白菜（大白菜70g）
香菇炖鸡汤（鸡骨架10g 香菇8g）
奶香面包（50g）
纯牛奶（150ml）
哈密瓜（80g）
葡萄干（50g）
南瓜米饭（南瓜5g 大米50g）
青笋烧鸭（鸭肉50g 莴笋50g）
花菜回锅肉（猪肉35g 花菜40g）
家常豆腐（豆腐40g）
海带老鸭汤（鸭骨架10g 海带2g）
虾羹（60g）
苹果（80g）
香蕉（70g）
高粱米饭（高粱5g 大米50g）
五彩虾仁（虾仁50g 玉米20g 彩椒20g）
蚂蚁上树（猪肉35g 红薯粉条40g）
白灼菜芯（菜芯40g）
三鲜汤（猪肉8g 猪肝5g干黄花5g平菇10g）
椰蓉蛋糕（50g）
纯牛奶（150ml）
冰糖橙（80g）
腰果（50g）
扬州炒饭
烤鸡腿（鸡腿50g）
山药筒骨汤（猪筒骨10g 山药20g）
萌萌哒下午茶
（小班组：香蕉派）
（中班组：薯片塔可）
（大班组：红薯冰激凌）
来源：重庆市万州区青少年宫
编辑：何芳宏
初审：谢独川
复审：郑月红
终审：向世华
【少宫｜蒙童】 万州区青少年宫蒙童园的美好“食”光第十周幼儿食谱
【少宫｜蒙童】 万州区青少年宫蒙童园的美好“食”光第九周幼儿食谱
【少宫｜蒙童】 万州区青少年宫蒙童园的美好“食”光第八周幼儿食谱
