复旦大学陈果曾在课堂上讲道：
“幸福是一种能力，它虽然与一个人的处境有关，但是决定幸福的因素，是你的心。”
的确，有人明明过着衣食无忧的生活，却仍难感知到幸福；
而有人粗茶淡饭，依旧把日子过得活色生香，幸福感满满。
因为那些真正的幸福，从来就不是靠外界的给予，而是内心的自给自足。
一个女人，倘若身上有了这3种特质，那么这辈子想不幸福都难。
先谋生，再谋爱
电视剧《我们的婚姻》中，名牌大学出身的沈慧星，原本有着大好的发展前途。
可为了支持丈夫的工作，婚后她便从公司辞职，做起了全职太太。
她以为只要两人感情足够好，就算自己暂时没有收入也没关系。
可慢慢的，她发现丈夫越来越把她的付出当作理所当然，还总是高高在上地认为，是自己才让一家人过上了好日子。
以至于后来沈慧星，几乎都是看着老公的脸色过日子：
她想把空余的房间改成琴房，丈夫不点头，她便不敢做主；
想和丈夫一同参加分享会，则被丈夫一句“你许久都不工作了”拒之门外。
这一切，让沈慧星伤心不已，她不愿再这样下去，终于下定决心重返职场。
回到职场的她，不仅慢慢找回了独立和自信，就连婚姻中的许多难题也随之迎刃而解。
《我的前半生》中有句经典台词：
“爱情易逝，婚姻易碎，所以我要日夜兼程，追求物质和精神的独立。”
情到浓时，不少人都觉得爱情大过天，有爱可抵世间万难。
然而，倘若没有独立的自己，再浓烈的爱意也不过是镜花水月。
当激情退去，婚姻便会危机四起。
真正清醒的女人，从来都是先谋生、再谋爱，无论和谁在一起，都有让自己过好的能力。
她们绝不会把婚姻当作唯一的救命稻草，即使爱得再深，也不会完全依附。
而是活成自己最大的依仗，有傍身的能力，有自己的圈子，也有自己的热爱和兴趣，可以随时随地给自己补给，而非一定要仰仗谁的鼻息。
在这俗尘凡世里，当一个女人能够把“先谋生、再谋爱”刻进骨子里，那她便有了为自己兜底的能力，也必将活得百毒不侵、笑容肆意。
多悦己，少悦人
作家马克·曼森曾说：
“太害怕别人的负面评价，你的生活就永远是他人欲望的合集。”
过分在意外界的眼光，无异于把自己囚于巨大的牢笼。
越是苛求别人的认同和喜欢，就越是没有立足之地。
综艺节目《朋友请听好》中，听友楠楠就是一个有严重“讨好型人格”的人。
生活里，哪怕有些事她并不想做，但为了让周遭的人满意，总是会选择委屈自己：
母亲提出要求，哪怕她心不甘、情不愿，也会妥协照做；
同事让她帮忙代课，即使她并不乐意，拒绝的话却始终开不了口。
有时，她甚至还会提前两小时出门，绕路帮大家买早餐，只为了让大家觉得她是个好相处的人。
每一段关系中，她总是习惯性地讨好所有人，唯独将自己的感受置于末尾。
长此以往，也让她身心俱疲。
现实生活中，其实不乏像楠楠这样的人，他们总是希望能给周遭的人留个好印象，常常会下意识去讨好或取悦旁人。
无论别人说什么，哪怕心里有异议，也会硬着头皮表示赞同；
有时心里明明不愿意，可又害怕别人讨厌自己，于是拒绝的话到了嘴边，又散在风里……
可人际交往这道题，无论我们多么努力，也无法让所有人都满意。
太过在意别人，只会弄丢自己。
很认同上野千鹤子说的那一句：
“一个女人如果精神贫瘠，执着于被爱，过于渴望被认可，那无论她享有何种能力与资源，都很难救她于现实的困境。”
人生不过短短三万天而已，没有谁值得你去费心讨好。
我们才是自己人生唯一的主角，在有限的时间里，不遗余力地取悦自己，才是这一生最要紧的事。
去读书，去旅行，又或是在某个午后睡到昏天暗地……
去靠近一切让你感到幸福的事情。
当你不再困于旁人，勇敢活出自己，万般美好便会如约来临。
能容错，少内耗
作家李筱懿，曾是个非常容易焦虑的人。
每次开会要发言，前一晚她就会辗转难眠，生怕哪个环节出了疏漏；
下周要出差，提前一周就开始紧张，担心途中会不会遭遇什么意外；
写稿的时候，明明还未动笔，却忍不住胡思乱想：万一写不好该怎么办？
经常事还没到，自己就先乱了阵脚。
可过后才发现，事情本身的难度，远不及她焦虑的程度。
后来，她才惊觉，人生其实没有哪个困难，可以决定她一生的成败。
从前再难的东西，等到时过境迁，也不过一段旧事而已。
心理学上，有个很棒的词叫“容错力”。
指的是一个人，在面对生活的波澜或不如意时，能够承受或接纳的能力。
容错力低的人，遇到一点事就容易崩溃、内耗，在负面情绪中难以自拔。
相反，那些容错力高、允许一切发生的人，则很少畏惧生活的颠簸。
他们清楚地知晓，人生这趟旅程，哪有什么顺风顺水，从来都是喜忧参半、事与愿违。
能够容错，日子才会好过。
电视剧《玫瑰的故事》中，玫瑰便是一个“容错力”很高的人。
一路走来， 她有过无疾而终的感情，支离破碎的婚姻，还有过和至亲之人的分离……
桩桩件件都不容易，可从没有一次，让她一蹶不振过。
当那些糟心的事情发生以后，她虽然也有过难受和失落，但最终，还是选择接纳允许，把它们翻篇重新来过。
《晚熟的人》中写道：
“真正的强大，不是对抗，而是允许发生。”
生活本就有许多意料之外。
它们来得猝不及防，没打招呼，就来到我们的世界。
然而，面对这些未知，与其小心翼翼提前焦虑，倒不如多一些允许，少一些内耗。
那些幸福的女人，并非老天格外偏爱，而是她们内心的容量足够宽阔，能够容错。
所以她们的生活里，从来没有所谓的绝境，哪怕是万丈深渊，再走走亦会柳暗花明。
余华说：
“女人最高的追求，不是嫁给一个多么宠你爱你的人，而是一个人也可以过得很精彩，一个人也有让自己幸福的能力。”
我们无法阻挡岁月的流逝，也不能选择人生的剧本，但可以用更通透的心态去面对生活。
请记得，在任何关系中，都要保持清醒独立，切莫弄丢了自己。
不要为了寻求他人认可，去讨好谁，春风十里，不如悦己。
提高内心的容量，允许一切发生，切莫为了不值得人和事去消耗自己。
一个女人的心性，就是她的运道。
纵使世界纷扰复杂，但若能由内而外地修好自己，让自己拥有幸福的能力，生命必将绚烂无比。
