生活当中有些人头发早早就变白了，这使人看上去老了好多岁。相信不少朋友都有这个烦恼，那么白发应该如何治疗呢？其实中医治疗白发有妙招，下面就跟着小编一起来了解下吧！
首乌黑发
何首乌60克，红枣5枚，糯米100克。红糖或冰糖适量。先将何首乌在沙锅里煎至浓汁后。将药渣去掉，然后放入糯米和红枣，文火煮粥待粥将成时。加入适量红糖或冰糖。再煮沸即成。每日服用2次。10 日为1个疗程，间隔5日再服下1个疗程，本方养血益气，养发乌发。
花粉乌发
花粉治疗白发我想很多人都不知道，花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。
微量元素与头发的颜色有密切关系，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
