国庆致家长的一封信‖七十五载风云路 九州共谱中华图

10月1日至7日放假调休，共7天。

9月29日（星期日）、10月12日（星期六）上班。

尊敬的家长朋友：

七十五载风雨激荡，七十五载征途漫漫。往昔，筚路蓝缕，以启山林；而今，旭日东升，红旗招展。祖国的75年，是风雨兼程中的成长，也是新时代里的璀璨篇章。

流金岁月，薪火相承，映照家国荣光

回首过往，从鸦片战争的炮火轰鸣到新中国成立的礼炮齐鸣，几代人前赴后继，在苦难与辉煌中砥砺前行。他们将“爱国、进步、民主、科学”的精神薪火相传，让璀璨星辰照亮中华民族前行的每一个步伐。“历史，总是在一些特殊年份给人们以汲取智慧、继续前行的力量。”抗日战争的胜利里有坚韧不拔、团结一心，改革开放的浪潮中有敢于拼搏、勇于创新……当我们不忘历史时，才能开辟更好的未来，让家国之光永远照耀着我们的前行之路。

志存高远，力行不辍，传承精神丰碑

历史的长河中，那些勇于担当、无私奉献者，如同灯塔一般，为我们指引方向。邓稼先先生在荒漠中铸就国之重器，为中华民族的安全与尊严撑起了坚实的屏障；袁隆平院士“披星戴月，躬耕田野”为解决饥饿问题贡献了毕生的智慧，稻香四溢，亿万人民的心田也变得丰盈；张桂梅校长用坚韧和信仰，在贫困山区燃起了一盏明灯，点燃了大山里求知的梦想与希望。鲁迅先生曾言：“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”一座座精神的丰碑在每个中国人的心间屹立，鼓舞着我们去传承、去开创。

文脉悠长，华夏风韵，涵养家国情怀

中华文明源远流长，文化遗产是我们的精神宝藏。在传唱至今的诗词歌赋里，我们诵出了千年风雅，诵出了中华民族的气韵悠长；在洪洞大槐树的深根之下，我们看到了家的传承与守望，看到了中华民族的生生不息；在千年古城的城墙边，我们听到了历史的回响，听到了中华民族的坚韧不屈；在打铁花的瞬间绽放中，我们感受到了匠心的力量，感受到了中华民族的勤劳创新。在这片古老而又充满活力的土地上，无数宝贵的文化遗产还等待着我们去传承与弘扬，让它们在新时代焕发出更加绚丽的光彩。

风物长新，放眼天下，胸怀世界格局

当今世界，正经历百年未有之大变局，新时代的中国在全球视野中更加积极地展现自我。我们的基础设施日益现代化，高铁如龙穿梭在城市之间；我们的环境得到改善，绿水青山成为最美的风景线；我们的科技取得突破，嫦娥奔月、蛟龙入海，展现了中国人的智慧与勇气。这一切都在书写着国家的腾飞之路，让世界看到了中国的力量与担当。正如《尚书》所言：“苟日新，日日新，又日新。”作为新时代的建设者，我们更应心怀远大志向，不断精进自身，积极参与国家建设，为推动构建人类命运共同体贡献力量。

赤诚丹心，征程奋进，书与美好未来

“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。”心怀家国，勇敢追梦。在新时代的征程上，我们要以更加坚定的信念、更加昂扬的斗志、更加扎实的步伐，向着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。我们要用智慧和汗水书写属于我们的精彩篇章，让家国情怀在我们的心中永远流淌。让我们携手共进，共同创造更加美好的未来！

碧空如洗，沐浴秋阳，七五华诞，共襄荣光。让我们共同祝愿：愿伟大的祖国繁荣昌盛，愿中华儿女幸福安康。让我们将个人奋斗融入民族奋斗，让每一颗心灵的音符，汇集成时代的巨响，激荡起我们内心深处那不变灭的信仰与希望！

重庆八中宏帆中学 学生处

2024年9月30日

值此佳节，普天同庆。我们为共同的幸福生活心怀欢畅，也为光辉灿烂的未来充满希望。我们该如何正确地引导孩子，度过一个有条理、有情怀、有价值的国庆假期呢？我校发出如下实践倡议：

山河辽阔，共赏人间秋色。蓝色的潮水，赤色的丹霞，白色的雪山，林海浩瀚，层峦叠嶂，这是青海的秋天；天高云淡，日光正暖，白云为幕，稻浪为涛，这是云南的秋天；天蓝水碧，鱼鲜蟹甜，这是海南的秋天；高峡平湖，秋色连波，湛蓝天空下牛羊信步，黄河九曲，这是甘肃的秋天；江山红叶，层林尽染，春华秋实，岁稔年丰，这是重庆的秋天……在这个假期，不妨带上孩子出发，去捕捉祖国秋天的痕迹，在山川河湖中疗愈心灵，涤荡胸怀。当足迹一点点在祖国的版图延伸，我们也就一点点触摸到祖国真实的轮廓。山海入怀，天地生灵，从此一草一木，也生出了无限深情。

红色血脉，印刻滚烫初心。纵有壮美山河，亦会毁于天灾，古罗马庞贝城如是。纵有典雅文化，亦会葬于战火，玛雅亦如是。究竟是什么守护着中华文化绵延千年而不灭？这方热土用曾经浇灌它的鲜血告诉世界，是一个个前仆后继，以身护国的中国人。是“我以我血荐轩辕”，于无声处炸响惊雷的鲁迅、是高喊“进前而勿顾后，背黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福”的李大钊、是举起锤子和镰刀，乘着一艘红船驶入风雨的共产党人……一撇一捺，立于世间，是一个顶天立地的人字。是这些中国人的青春，铸就了国家的青春；是这些中国人的烈性，铸就了国家的烈性；是这些中国人的风骨，铸就了国家的风骨。所以，不妨与孩子一起重新走近歌乐山烈士陵园、邱少云烈士纪念馆、816工程景区等红色地标，畅谈红岩、长征、改革路上的红色故事，赓续红色血脉，让红色基因代代相传。

躬行不息，修身以应时代。假期既是放松身心的时刻，也是修身养性的良机。家长朋友们可以引导孩子培养自主管理意识：在静中善规划，将假期生活安排得井井有条；在静中善阅读，打开自己的心胸，开阔自己的视野；在静中多思考，理性处理青春的迷茫与困惑。健康的成长还需要以劳动和锻炼来塑造自理的能力和强健的体魄，更需要以科学的方法和德育的浸润来呵护正面、积极、阳光的心理。我们可以同孩子一起从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，与孩子平等沟通，关注孩子心理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。我们还可以引导孩子们积极投身社会实践，贴近生活最本真的样子，增强孩子的社会参与感和国家荣辱观。新时代所需要的青年，眼中不仅要有个体的锦绣前程，更要有国家民族的光辉未来。

国庆实践活动打卡

当然，在这个欢乐的假期里，孩子的安全始终是我们最为牵挂的事情。让我们共同守护孩子，共筑安全防线。国庆假期安全事宜温馨提示如下：

1.请注意人身安全。上学放学途中不乘坐超员车辆、“三无”车辆和非法交通工具；不轻信陌生人，不向陌生人（包括网友）透露隐私信息，如电话号码，家庭地址等；与人交往要礼貌、谦逊、友善、不盛气凌人；健康上网和健康娱乐，不进入国家法律规定未成年人禁止进入的场所，如营业性网吧、酒吧、歌舞厅等；远离危险地带，不做危险游戏；不私自外出游玩。

2.请注意网络安全。不造谣，不信谣，不传谣。不利用网络危害国家安全、泄露国家机密，不从事违法犯罪活动。不阅读不健康书籍，不浏览不健康网页网站，不观看不健康视频。高度警惕电话和网络诈骗。不随意接听陌生电话，不随意添加陌生人为好友，不随意打开不安全的APP或网站链接，不暴露个人信息。

3.请注意饮食安全。购买食品时要留意产品的保质期；不吃腐烂、变质的食品，尽量吃煮沸的食品，少吃凉菜；不暴饮暴食；未成年人不喝酒和含酒精的饮料，不接触各种传染病源。

4.请注意突发事件处置。要冷静、客观、机智处理突发事件，不可意气用事，盲目冲动，若有必要，则迅速、及时地报告当地公安机关或拨打110、120等。

5.请注意用火、用气及用电安全。使用电器要按照说明书正确操作；使用煤气需注意开门开窗；室内尽量避免使用明火；若遇火灾，懂得自救。

6.请注意灾害天气的预防。注意大风、雷电、山洪、落石等危险。

7.请注意防溺水“七不”：一不私自下水游泳；二不擅自与同学结伴游泳；三不在无家长或教师带领的情况下游泳；四不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；五不到不熟悉的水城游泳；六不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍；七不擅自下水施救。坚持做到防溺水“三要”：一要在家长或长辈带领下游泳；二要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳；三遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。

8.关心孩子的心理健康，加强亲子交流互动，避免“憋逼哄诈骗”等不科学的家教行为。

祖国，是我们心中唱出的歌，脉管中涌动的血，脊背里的力量，灵魂永远的支撑。祖国的光辉未来，有我，有我们，愿共勉，愿奋斗！祝福全体家长和同学们，度过一个快乐充实的国庆假期！