凌晨四点,大部分人还在梦乡里,但总有那么一群“不走寻常路”的人,选择在这个时间出门跑步。肌肉酸痛、呼吸灼热、迷路、疲惫……
这些看似“找虐”的经历,反而成为他们跑步的乐趣所在。对于他们来说,越是难搞的挑战,越能激发他们的斗志。因为真正的胜者,不是躲着虐,而是迎着虐往前跑,直到把天跑亮。
耐克跑步推出全新企划——“胜者爱找虐”,如果你不曾“讨厌”过跑步,那就说明你还不够热爱跑步。好胜的跑者,总能把痛,跑成痛快,虐得越狠,爱得越深。
9月8日凌晨,耐克在北京、上海、广州三座城市同步发起“把天跑亮”活动,打破常规晨跑时间,集结跑步爱好者,完成城市跑挑战,用脚步迎接新一天的到来。
RUNNERS CALLINGS
@S_王爷:
“只有破坏才能建立”
王爷从来不是一个喜欢早起的人,却因为跑步,逼着自己改变了生活作息。
「2:30起床去跑步,虽然听起来反人类,但这样的挑战正是我喜欢的。活动体验非常爽,我跑出了自己最快的16公里,效率特别高。」
别看现在的王爷很快乐,早些时候,她也曾“讨厌”过,甚至有些害怕跑步。“开始是觉得有氧运动太机械、太枯燥了。但后来,我遇到了LFRC跑团的朋友们,他们一直鼓励我。”
这份支持与陪伴,让王爷从最初的三公里,逐渐突破到五公里,直到今天全马PB349。
晨跑所带来的满满能量感,让王爷逐渐适应了早起的生活。“一开始也是硬逼自己起来。”起初很困难,但她从中体会到了一种成就感,这种挑战和突破带来的满足使她开始接受并享受这种改变。她身边的朋友们对她的评价也更多是坚韧且能坚持,能够不断逼自己前进的人。
「我不喜欢一成不变,我希望今天的自己可以比昨天的自己更好,这会让我感到幸福。我和我创立的ZWYN有一个世界观,就是【自动粉碎】,只有破坏才能建立,就像在这儿的大家,很多人都很强,却来这里找虐,因为越虐越强,越强越虐。」
这种态度也体现在她对跑鞋的选择上。作为一名飞马系列的忠实用户,王爷最近换上了超级飞马Nike Pegasus Plus。
轻盈的ZoomX泡棉和透气的Flyknit鞋面,让她在跑步中感受到更强的回弹和推动力。这种更适合进阶跑者的训练鞋,正如她所追求的那样,每一步都在不断挑战着自己的极限,王爷也是穿着这双鞋,跑出了自己最快的16公里。
今年九月,王爷将挑战柏林马拉松,她的目标是跑进340。虽然看似严苛,但对于王爷来说,这种“虐”恰恰是她最享受的部分。只有打破旧的自己,才能建立更强的自我。跑步,成了她不断成长和变强的方式。
胜者,并非轻松而来。
RUNNERS CALLINGS
@周野日常事:
“在不确定中寻找确定”
凌晨的北京,环路上的车流已经消散,街道空荡而寂静。
周野笑称这次跑步“可太虐了”,由于北京的环路复杂,他竟然在半夜跑迷路了,绕到了三环,硬生生多跑了五公里。
「那时候天还没亮,周围一片黑暗,前后都没人,心态有点崩。」
虽然内心紧张,但周野不愿拖队伍后腿,于是拼命往回追赶。那一刻,他真的感觉自己是在找“虐”。肌肉的酸痛、呼吸道的灼热、精神的疲惫、无尽的黑暗以及脚趾上的水泡,无一不在折磨他。
他承认跑步确实会带来痛苦,这种痛苦有时也会让人对跑步生出“恨意”。但他却非常享受这种状态,恨与爱往往是相辅相成的,他认为跑者总有一种想要克服困难、追求成就感的心态,而这种心流是让人上瘾的。
「最开始的五公里特别棒,整条街上只有道路、风和自己。整个世界仿佛只剩下自己和脚步声。」
如今,跑步已经成为周野生活中的一部分,像身体的骨骼一样支撑着他。工作中的压力、有时的无力感,都可以通过跑步来化解。跑步让他重新找回了力量,支撑着他继续前行,也越来越敢于挑战自己,探寻自己的极限。
「马拉松是一场不断了解自己的过程,不断PB能带给我很大的愉悦感。我喜欢在不确定中寻找确定,比如马拉松有很多不确定的因素,但你要通过努力,去把它变成一个确定的事情,又比如天气是不确定的,但你训练时的汗水,脚踏实地的每一步是确定的。」
周野认为跑步是一场Game,一个游戏。而真正的胜者,永远不会满足于easy模式,而是乐于寻找更高难度的挑战。正如他所说:
「我觉得是人就会有好胜心,尤其是男孩儿,因为男人至死是少年,只会越虐越强!」
GOOD MORNING
所以说,有时候给自己找找虐,似乎也挺好的。
你看他们,明明来找虐,却又一个个很开心。
迷路了,那就及时掉头,总能回到“正路”;
不满意自己,那就打破重建,不破不立;
起不来,就硬逼自己一下,走出舒适区。
胜者想做的事,无论如何都会想办法做到的。
所以,下次当你犹豫要不要早起出门跑步时,请记住:
胜者爱找虐。
跑下去,曙光就在前面。