大冶市
华中学校周食谱
10月28日-11月03日
大冶市华中学校为了增强孩子们的免疫力和抵抗力补充孩子们的营养，华中食堂精心挑选食材，饮食以优质蛋白为主，每日严选新鲜食材，合理膳食为学生搭配均衡营养。
严选优质新鲜食材
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星期一
早餐
包菜炒面
鲜肉包 馒头
花卷 扬州炒饭
水煮鸡蛋
酸奶 玉米糊
中餐
香酥鸡腿
花菜炒肉
火腿蒸鸡蛋
清炒时蔬
莲藕排骨汤
晚餐
黄豆蒸猪脚
大碗莴笋炒肉
苕粉丝炒肉
清炒时蔬
紫菜鸡蛋汤
热门
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星期二
早餐
白干芹菜廋肉面
鲜肉包 馒头
花卷 南瓜饼 炒饭
酸奶 鸡蛋
绿豆粥
中餐
土豆烧牛肉
土芹千张炒肉
玉米炒肉
清炒时蔬
紫菜鸡蛋汤
晚餐
香酥鸭
粉蒸肉
青椒炒肉
清炒时蔬
番茄鸡蛋汤
热门
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星期三
早餐
包菜鸡蛋炒河粉
肉包 红糖馒头
绿豆粥 馒头 花卷
豆沙馒头 鸡蛋
火腿炒饭 牛奶
中餐
宫爆鸡丁
番茄炒鸡蛋
杏鲍菇炒肉
清炒时蔬
红枣银耳汤
晚餐
避风排骨
香干回锅肉
木须肉
清炒时蔬
紫菜鸡蛋汤
热门
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星期四
早餐
牛肉面 煎饼
肉包 红糖馒头
绿豆粥 花卷
豆沙馒头 鸡蛋
扬州炒饭 酸奶
中餐
花生米炖猪脚
鱼香肉丝
水晶冬瓜
清炒时蔬
香菇玉米老豚汤
晚餐
土豆烧鸡
火腿青椒炒鸡蛋
豆腐烧肉
清炒时蔬
番茄鸡蛋汤
热门
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星期五
早餐
炸酱面
馒头 花卷 糯米鸡
包子 扬州花饭
豆腐脑
鸡蛋 酸奶
中餐
土豆烧热狗
肉丝捞粉
酸辣藕丁
清炒时蔬
豆腐肉片汤
热门
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欢迎来校参观
地址：大冶市乾塔路28号
新校区地址：金阳路17号
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