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2024 年 11 月 14 日消息,南开大学祁艳玲教授团队的研究成果发表在国际学术期刊《转化精神病学》上。该研究于 2018 年开始,抽样选取全国 150 个地区的 14000 余名中老年人为样本,对他们使用社交媒体情况进行了两年追踪。结果显示,适度使用社交媒体可有效帮助中老年人预防抑郁症,对于已有抑郁症状的个体也有助于转为非抑郁状态。来源:网络配图
出现抑郁症状的群体多为年龄较大、女性占比高、居住农村、受教育程度低、未婚或独居者,我国中西部省份中老年人抑郁情况更严重。社交媒体能增加老年人与外界互动,降低社交隔离和孤独感,还能推送喜爱内容和健康知识,愉悦身心减少抑郁情绪。研究结果可指导相关部门精准分配医疗资源,祁艳玲教授建议关注弱势群体,推广为老人补贴手机和流量、推送防控内容等低成本防控手段。
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