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流感的症状与传播
流感的症状主要包括高热、乏力、头痛、全身肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等，而呼吸道症状相对较轻。年龄较小的儿童可能还会出现食欲不振、呕吐和腹泻等消化道症状，按年龄段来说：0～3岁症状不典型，可能表现出食欲不振、易哭闹、呼吸急促等症状；3～6岁儿童多表现为明显的发热、咳嗽和喉咙痛，活动较平时有减少；6岁以上儿童症状接近成人。
流感主要通过飞沫传播，如打喷嚏和咳嗽，也可通过被病毒污染的物品间接传播。在发病后的1-7天内传染性强，尤其是发病后的2-3天传染性最强。
流感传染性强，人群普遍易感，同一人群可以多次感染。冬春季多见。孩童、老年人、有基础病症的人群是高危人群。流感可合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎等并发症，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征或多脏器衰竭而死亡。
防控建议
接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的方法，可以有效降低流感发病，有效降低重症和病死，可以减少因流感就诊和住院的次数，同时对身边的人起到间接保护作用。
保持良好的个人卫生习惯是预防流感的重要手段，主要包括：
1.勤洗手；
2.保持环境清洁、保持住所和工作场所通风；
3.在流感流行季节尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者；
4.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾等遮住口鼻，随后及时洗手，避免接触眼睛、鼻或口；
5.家庭成员出现流感症状时要尽量避免互相接触，应做好防护（如戴口罩），避免交叉感染。
感染流感后，要及时就医，在医生指导下服药治疗。
来源：益阳疾控
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