2024年9月是全国第九个近视防控宣传教育月,为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控重要指示精神,让孩子们有一个光明的未来。9月26日,濮阳市油田第一小学教育集团特邀河南省儿童青少年近视宣讲团成员、濮阳市第二人民医院眼科副主任夏国选到校进行主题宣讲,他宣讲的主题是《有‘远见’不近视 知行合一从点滴改变做起》。
近视眼的世界是怎样的?跟随夏医生播放的图片,同学们直观感受到了罹患近视后给学习生活以及未来择业带来的不便。接着,夏医生为大家科普了近视的危害、成因、预防以及矫正治疗。他着重强调要学会控制和减少电子产品的使用,健康饮食、合理作息。
夏医生结合案例,通过对良好习惯以及科学用眼的讲解,告诉同学们不要长时间近距离用眼,养成良好的用眼习惯。正确做眼保健操,保持良好的读写习惯,均衡饮食从食物中补充人体所需要的营养元素。多进行户外锻炼等,提醒同学们一定要增强保护眼睛的意识,并用实际行动做到爱眼护眼,如果发现视力模糊,一定要及时进行纠正。
夏医生还为孩子们带来了一位新“成员”——标准对数视力表。它不仅是一个简单的测量工具,更是孩子们日常视力自我监测的小助手。同学们定期查看,可以及时了解视力状况,为预防近视打下坚实基础。
濮阳市油田第一小学教育集团德育处主任张淑荣代表全校师生向夏医生表示衷心的感谢,再次提醒同学们:读书写字牢记“三个一”,预防近视,保护视力是一场持久战。同学们一定要做到合理均衡营养,多做运动,勤晒太阳,按时休息,规律作息。爱眼护眼始于心,科学用眼践于行,夏医生的锦囊妙计我们一定要牢记在心中。
孩子的光明未来是我们由衷的期盼,儿童青少年近视防控需要政府、学校、家庭、儿童和医疗卫生机构等多方面的努力,营造爱眼护眼的良好习惯和环境,合力筑起近视的“防护墙”。