您好！岁末将至，敬颂冬绥。感谢各位家长一年以来对陈仓教体工作的关心和支持！为了让您的孩子度过一个平安、文明、愉快的假期，我们诚挚地希望您在假期里承担起孩子第一监护人的责任，合理安排好孩子的假期学习生活。
一、安全第一牢记在心
切实履行家长监护职责，提高孩子安全防范意识，增强孩子自护自救能力，预防各类意外事故发生。加强孩子防溺水、防火、防盗、防震、防触电、防意外伤害、防煤气中毒、防电信网络诈骗等知识教育，切实做好消防安全、取暖安全、食品安全等方面管护。教育孩子自觉遵守交通法规，不乘坐非法运营车辆。家长要严格约束12岁以下未成年人在公共道路、山坡、台阶等地进行骑行极限运动。教育孩子不到河、塘、库、渠、池等危险水域活动、不到结冰河面玩耍、不燃放烟花爆竹、不到野外玩火、杜绝意外伤害事故发生。
二、关注孩子身体健康
随着春运开始，人员流动加大，病毒传染风险也随之增大，教育孩子减少到人员密集、空气流通不畅的密闭场所。外出时戴好口罩，做好个人防护。降低感染风险。注意饮食、荤素搭配、膳食合理，如果有感冒、发烧症状，要及时到正规医院就诊。
三、科学规划假期生活
请家长督促孩子自主支配好学习时间，认真完成假期实践作业。多参与有益身心的实践活动，培养孩子良好的劳动品质，掌握必要的劳动技能。要适度安排体育锻炼任务，坚持每天体育锻炼一小时。要引导学生合理使用手机、电脑等电子产品，严格控制使用时间，切实保护视力健康。要结合春节、元宵节等节日，适时对孩子进行中华优秀传统文化教育。教育孩子不得参与封建迷信活动，遵守社会公德，争当文明使者。引导孩子在日常生活中养成孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人、助人为乐的优良品德。
四、高质量陪伴共成长
寒假期间，请您密切关注孩子心理和情绪变化，要理性看待孩子考试成绩，即便是没有考好，也要控制好自己情绪，禁止“导火索式”刺激性语言和行为。家长作为孩子的第一任老师，对孩子的心灵成长具有重大的教育责任，家长的行为、思想，在某种程度上一直影响着孩子的成长，所以家庭教育作用十分关键。如果发现孩子压力过大或情绪不稳定，或出现激烈的亲子矛盾和冲突，或有异常动向的，请您及时如实与班主任沟通，以便家校合力，尽早介入，保障学生心理健康。
假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您能关注亲子陪伴。建议您多与孩子沟通交流，聊生活、聊成长、聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
家长朋友们，促进孩子健康成长是我们共同的责任，让我们携起手来，共同为保障广大学生平安健康成长而努力。
衷心祝愿您和家人身体健康、阖家幸福、新春愉快！
宝鸡市陈仓区教育体育局
2025年1月16日
