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有没有人跟我一样,每逢季节交替、时气变幻,人就容易不舒服?
《黄帝内经》说,人以天地之气生,四时之法成。
什么意思呢?就是说人生于天地之间,自然界种种变化必然会直接或间接对人体产生影响。一年四季,24个节气,都跟我们的身体健康息息相关。
比如三伏天用杭菊花,煮沸后晾晒再洗,可清心明目。三九天则换成木瓜汤。“养身界祖师爷”乾隆帝,80岁还能上木兰围场打猎。可有时候上网搜,发现好多养生视频,讲的都是错的,可点赞量都破万。为什么冬季要闭藏、立秋易腰痛、夏至容易突发心脏病,如何调理防治......如果你也想多了解养生知识,一定要看看今天推荐的这套——作为流传至今的“医之始祖”,中医养生、治病的原理,无不源自这部书:四季养生、五脏调理、男/女人的生理周期抗衰老等养护方法......
里面全都是贴近生活,无论男女老少,都能用得上的“养生智慧”。可是黄帝内经原文晦涩难懂,而今天这套漫画版完全解决了这个难题。它用漫画的形式,把中医们翻烂了的《黄帝内经》,讲得通俗又有趣!书里所有的内容,都由傅延龄院长带领的中医名家团队专业审定。傅延龄,北京中医药大学教授、主任医师、国务院特殊津贴专家......编写出版50多部医学论著、多次受邀到北大开设讲座、为CCTV等各大电视台养生栏目主讲专家。每一字句都有据可考,有实践可依。你完全不用担心这套书的权威性。以24节气为主线,讲解了如何根据四季气候变化,来调理身体、饮食,以及每个季节预防易发、多发疾病。还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。每个季节对应一个节气,每个节气对应每个时辰,每个时辰对应一条经脉。每条经脉又联系着相应的五脏六腑,让你清晰了解应时养生的秘密。没有晦涩难懂的理论,每一条内容都是专家们结合几十年的临床实践经验总结出来的。书里讲得更多的是吃、喝、穿、睡里的养生智慧,非常贴近生活。老公焦虑、掉发?煮碗四物汤,改善睡眠,提升精气神;老人便秘、三高?营养搭配三法则,吃出营养健康…...
俏皮生动的漫画+故事的形式,让《黄帝内经》变得轻松、好玩!每个家庭都该有一套中国人的健康书,这套书再合适不过~全套4册+精美装帧,原价198元,现在下单,限时特惠仅需98元!立省100大洋!两张电影票钱,收获全家都能受益的养生智慧,真的超值啊~
市面上关于《黄帝内经》的书有很多,但只有权威、准确的版本,方值得一读。无论你的文化层次如何,也无论你是否学习和了解过中医,这一部《漫画黄帝内经》你都能够轻松看懂。书里的每一条养生智慧,都总结自《黄帝内经》,家里老人、小孩、自己都用得上。《漫画黄帝内经》会告诉你疏通膀胱经,肩背就不再疼痛;人的五脏六腑和十二时辰是相对应的,子时不睡,等于放弃健康;熬夜过后,拇指肚如果明显发红,这说明你的大脑疲劳度、高供血不足,大脑给你亮红灯了,这是身体在提示你需要休息了。在中医眼里,我们的脸色、舌头、手、脚,甚至梦境,都是最直观的健康显示屏。这套书里提到,要避免在水中浸泡,喝一点辣辣的姜汤就好了。如果你觉得最近总是容易疲劳,做事提不起劲,工作效率低,《漫画黄帝内经》告诉你很可能是肝功能出了问题,需要调理肝啦。每一条养生智慧,都总结自《黄帝内经》和中医专家们多年临床经验,中国人几乎所有的养生法都来自《黄帝内经》,但不是所有人都能看懂这部15万字的古籍。本来血压不高,吃出了高血压,本来不咳嗽的,补的咳嗽了。都经过了北京中医药大学教授、主任医师、CCTV特邀专家傅延龄审核认定,确保正确无误。
它是以漫画的形式呈现的,所以无论哪个年龄段的人都能读懂,并且简单明了,从不绕弯子。比如很多学生会有上课打盹,记忆力下降,学习效率降低的情况,这套书就讲解了如何养好脾胃、精气神,别因为贪嘴而吃过多寒性或上火的食物。美妆的尽头是养生,五脏六腑为容颜的根本,书里详细地解释了五脏六腑的疗养。还有中老年人读《漫画黄帝内经》,了解高血压等疾病知识。不只是养身,还能从书里学习如何“养心、调神、养气”,拥有好心情。强烈建议大家为家人和自己,备上这样一套养身宝典。随用随读,科学放心!
而且《黄帝内经》流传2500年,很多内容需要与其它中医经典对照解读,才能真正理解其中智慧。今天推荐的这套《漫画黄帝内经》,不仅内容可考,你还能看到简单、有趣、有用的养生智慧。全套4册,足足1000多页,高质量纸张和油墨,印刷清晰,无异味。很多内脏的插图也能画得可爱又生动,完全不让人反感。看似简单的排版实则满满的设计感,漫画都用虚线格分好,而关于一些菜谱、状况的分类总结,就不多加任何花哨的装饰,简单得体。以表格的形式呈现,一目了然,都不用做笔记,直接帮我们整理归类了。
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