七月，是一个激情四溢的月份，也是享受夏日乐趣的绝佳时刻，“武”修于身 “医”养于行，为了进一步增强学生体质，丰富学生的校园生活，培养学生集体主义精神，训练学生自律的品质，展现学生的自信、自立、自强的风采。7月10—11号，随着晨光初破晓，高新一小的校园里迎来了一群特别的客人——峨嵋武医团队。
他们带着对传统文化的热爱与传承的使命，为孩子们开启了一场别开生面的武术与医学结合的体验之旅。
第一天：探索与启航
体育科组许光生老师向全校师生介绍了远道而来的峨嵋武医团队，强调了武术与中医相结合的独特魅力，以及此次活动对于孩子们身心健康的重要意义。
❤ 黄理杰总教练，博士后，峨嵋武医第十五代传人，联创明医中医医院医师，郭氏医学保健研究所副所长
❤ 王璞教练，峨嵋武医第十五代传人，郭氏医学保健研究所秘书长
❤ 易国强教练，峨嵋武医第十五代传人，峨嵋畅气通络疗法资深专家以及他们的团队
随后，教练团队身着统一的武术服，精神抖擞地走上舞台，为孩子们带来了一场精彩的六通拳表演。拳法刚柔并济，步伐稳健有力，不仅展现了武术的力与美，更传递出一种积极向上的精神风貌，赢得了在场师生的阵阵掌声。
表演结束后，黄理杰总教练，博士后，峨嵋武医第十五代传人，联创明医中医医院医师，郭氏医学保健研究所副所长耐心细致地为孩子们讲解了弓步与马步的基本技术。从站姿到步伐移动，每一个细节都力求准确到位，确保孩子们能够掌握扎实的武术基础
分散练习：在教练的指导下，孩子们分组进行六通拳和武医操的分散练习。他们或蹲马步，或练拳法，虽然对标准动作略显生涩，但那份认真与投入却让人动容。教练们穿梭于各组之间，及时纠正错误，鼓励孩子们不断进步。
第二天：深入与领悟
经过一天的初步学习，孩子们对武医操和六通拳有了更深入的认识。第二天的活动则更加侧重于理论知识的讲解与身体实践的结合。
教练们首先为孩子们详细讲解了经络操对身体穴位的帮助。他们通过生动的比喻和形象的图示，让孩子们了解到人体经络的奥秘以及如何通过特定的动作来刺激穴位，达到强身健体的目的。随后，教练们还强调了脊柱矫正对于青少年健康成长的重要性。他们指出，现代生活中不良的学习姿势和生活习惯往往会导致脊柱弯曲等问题，而武医操中的某些动作能够有效帮助矫正脊柱，促进身体的健康发展。
在讲解过程中，教练们还邀请孩子们上台进行互动体验，并且让孩子们展示了六通拳的武术魅力
随着活动的圆满结束，孩子们不仅学到了武术的基本技能，更对中医经络学有了初步的认识和了解。他们纷纷表示，这次活动让他们受益匪浅，不仅增强了体质，还增长了见识。这个活动不仅是一次简单的体育训练，更是一次身心的全面锻炼和文化的传承之旅。
文字 | 许光生 图片 | 黄洪生
编辑 | 高新一小新闻组
审稿 | 叶梓潼、贾艳超
