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钢琴演奏中，如果只有手指的运动，没有手腕的配合是很难高质量完成演奏的。手腕的配合除了力量的调节，还有运动方向的调节。钢琴演奏中手腕的运动方向有上、下、左、右，还有圆弧型的环绕动作，手腕的灵活性和方向的正确性有利于钢琴演奏技术的发挥。
手腕调节对钢琴演奏的作用主要表现有：帮助协调和疏导演奏力量的运用、帮助手指能够放到正确的演奏位置、手腕的协调改变用力方式从而达到音质音色的变化、表达音乐中的语气走向与分句、帮助协调演奏动作，解决技术难题。
手腕在钢琴弹奏中要坚持做到：自然、协调、柔顺、放松、控制。总之，我们在儿童钢琴入门阶段就应重视手腕练习，从感受手腕运用方向，再到具体的手腕练习，而不是在遇到问题再用练习来弥补。对于儿童来说既浪费时间，也使他们产生厌烦感。
下面的3节手腕练习操，可以使儿童能在轻松愉快的游戏中顺利地学会手腕的不同方向的运动，为钢琴演奏技术的进一步完善做好准备。
01
手腕的纵向练习
