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开悟的中年人，没情绪

文摘 2024-12-10 05:21 天津

平凡，是大多数人的宿命。

曾看过一部叫做《秋田》的电影，英文名字叫“The Fall”。

它把人生分为四个季节，而中年，是秋。

秋，是内敛的、安静的、收获的。

中年来到了人生最成熟的时刻，悟透了该如何过好一生。

01

悟透了家庭：藏好情绪，扛起一个家。

中年人的担当：世界倾盆大雨，也要不动声色地一肩扛之。

你永远无法得知，那个从容不迫的中年人，背后遭遇了多少危机，承受了多少压力。

每个人的中年都是一场兵荒马乱，放不下老，惦记着小。

想顾好家的我们，没时间痛哭，因为还要跟生活交手；不能脆弱，因为周围都是要依靠自己的人。

人到中年，终究要学会默默地自愈。

02

悟透了工作：把情绪置后，把工作置顶。

罗振宇说：“我现在的人生里没有所谓的情绪，只有发生了什么问题，和怎么解决问题。”

以前年轻时，受不得一点委屈，忍不了一点破事，多的是怒气和牢骚。

现在呢，事归事，人归人，把工作置顶，把情绪置后。

中年的醒悟：工作是要成长的，用来养家糊口的，不是跟烂人烂事较劲的。

工作，只是一种谋生的手段。

它不负责给你激情，也不负责给你乐趣，如果过度索取情绪价值，只会内心失衡，陷入严重的内耗中。

中村恒子是一名心理治疗师，她每天被问到最多的问题，就是：工作到底是为了什么？

恒子开解大家：工作的本质就是为了活着，让生活变得更好点而已。

一个成熟的中年人，想明白了为什么要工作，就会多一份自洽，少一份情绪。

03

悟透了人生：接受平凡，认真活好一生。

年轻的时候，想改变整个世界。当人到中年，发现没有能力改变这个世界，只好向自己妥协。

年少时，觉得自己会永远生猛下去，有所求就有所成。

但经历的事多了，看清了人生走向，明白了能力上限。

一个中年人若是悟不透这一点，只会徒增烦恼与痛苦。

人的能量很大是飞黄腾达，还是小富即安，各有各的因缘际遇，各有各的本领。

但无论是哪一种，只要安于所居、乐于家庭，就是一种美满。

平凡，是大多数人的宿命，没必要苛责自己，也无需为此伤春悲秋。

做一个普通人，顾好家，养好娃，干好活，也许不能体验到一番波澜壮阔，却能享受一种岁月静好。

心安理得地接纳平凡，不是中年人认命了，而是中年人悟了、懂了。

▽

中年人的生活就像一场泅渡。

一边心中装满对家庭、对工作的忧虑，一边奋力扑腾着讨生活，真是太苦、太累了。

贾樟柯告诉董卿说：

“我从来没有恐慌过，我的奶妈，靠摆一个茶水摊可以养活一家人，我觉得没有什么生活是我不能过的。”

看到这句话一下子释然了。

没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛，其实就看我们中年人是要选择前者，还是选择后者。

点个在看，与朋友们共勉。

🌈🌈正心善良、正念无邪、有情感、有洞察、有思想好文共享🌹🌹（V：A0521061390）

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