你是不是被我的题目吸引进来的？
是不是觉得我这人很狂妄自大？
如果是这样，那么恭喜你，你来对了。
今天，我要和你分享的，不仅仅是一句自信满满的自我介绍开场白，更是一种人生心态的转变。
为什么说认识我是你三生有幸？别急，且听我为你一一道来。
破冰游戏
最近参加了一个工作坊，其中有一个破冰的互动小游戏——自我介绍。
这个游戏让我感触颇深。规则很简单，每两个陌生人为一组，轮流向对方介绍自己，我叫某某，来自哪里，最后一句很重要，那就是：“认识我，是你三生有幸，我的优点有很多，但今天我只给你说三点……”
这句话，初听起来也太自负了，但震撼我的正是这句“认识我，是你三生有幸”，这话我很难说出口。
我们通常在与人交流时，都会说“我很荣幸认识您”，这既表达了对对方的尊重，也体现了自己的谦逊。
但这次，我平生第一次在别人面前大声说出：“认识我，是你三生有幸。”一开始，我感到特别不好意思，凭什么让别人三生有幸认识你？
但当我开始一一介绍自己的三个优点时，我发现自己其实也还不错，慢慢接纳自己的优点和价值。
你也可以试一试这种感觉，一定可以给你很多感触。
自我认同的力量
这个练习的目的是增加每个人对自我的认同。大部分的中国人，在自信和积极表达方面还比较欠缺。
尤其是当别人夸奖的时候，往往都会回复一句：哪里哪里之类的。
积极表达是一种心理暗示，它能够帮助我们更好地认识自己，增强自信。
你我皆是沧海一粟，你我都是繁星一点。我们以为我们很普通，但其实我们又很特别。
如何找到自己的价值？
如果你一时想不起来自己的三个优点，那就多想想人生的高光时刻。那些让你感到自豪和满足的时刻，都是你的优点和特质的体现。
还可以想想自己有哪些价值？包括可以帮助到别人的价值，又或者能够被别人利用的价值。
你还可以邀请万能的朋友圈帮你寻找答案，剽悍一只猫有一条知行合一的践行是：每天至少给一个人提供价值。
前些年经历了朋友轻生未遂，并在公号分享了一些建议后，后来有失恋、失业、焦虑的各种朋友都打电话来找我聊下，问了下原因是觉得我是个很好的倾听者，感觉还有点人文关怀。
也有人说看你骨骼清奇的样子，挺像风水佬的。
当你自信地、自然地表达自己的优点和价值时，请相信这些特质一定会给别人带来好处。
每个人身上都有独特的特质，这些特质是我们个性的闪光点，也是我们与他人建立联系的桥梁。
如果你能给别人带来很大的价值，周遭的人肯定都会希望你越来越好。
你若发光，世界遍有了光。
