随着医疗技术的进步和生活条件的改善，人类的寿命正在不断延长。数据显示，2023年我国人均预期寿命已达78.6岁，比五年前增加了一岁半，是建国初期的两倍多。这意味着长寿时代已经来临，人们生命历程中的老年期将变得更长。这一变化的到来，无疑将深刻改变传统的三段式人生模式，即成长学习期——工作期——退休期。
面对这漫长的老年时光，你做好心理准备了吗？当生命不可避免地走向衰老，你是否已经学会了见招拆招？你是否因为心怀恐惧，而被“老”这个词语铸就了偏见？面对不确定的未来，你会因为悲观而被限制想象力吗？
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正如《长寿时代》一书所写：“前一个时代的尾声，必然是后一个时代的先声”。愿我们不被悲观情绪限制想象力，触摸到新时代穿过乌云投下的第一缕阳光。
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