升旗中队
六一中队
六（1）中队由38位积极向上、文明、善良的队员组成。这是一个充满朝气的集体，一个充满活力、爱心、健康、向上的集体。这里萦绕的是热爱祖国、热爱学习、热爱劳动的氛围，这里奏响的是纯真友谊的旋律，这里把我们的心灵点缀得如同阳光下盛开的繁花。一滴水只有融入大海才不会被蒸发，一个人只有融入集体才不会被没落。在这里，每位队员都尽自己最大的努力去绘制中队的美丽画面。
升旗仪式
升旗手 护旗手
马艺瑶 王艺霏 赵沁舒
升旗主持
张家赫 崔海蓓
奏唱国歌 指挥
刘子琪
国旗下演讲
卢秋翰 郑可心
SPORTS
让运动成为习惯，让生活更加精彩
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A：尊敬的老师，亲爱的同学们，大家
合：上午好！
B：今天我们国旗下演讲的题目是《让运动成为习惯，让生活更加精彩》
A：你最喜欢的运动是什么？
B：说起运动，我最喜欢的是篮球，篮球不仅能让我在球场上尽情浑洒汗水，还能促进我们的团队协作能力。
A：是的，运动不仅能强健我们的身体，更重要的是能给我们带来快乐，缓解生活中的压力，好处真是特别多。但是，现在中小学生的运动情况却不容乐观，让我们来听几组数字:
B：全国学生体质检测结果显示：7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”；
A：全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位；
B：青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。
A：近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。在校园中，如果我们整日埋首于书本和习题，紧张的思维便无法得到适当的放松，这可能导致对学习产生难以名状的厌烦感，有时甚至会以消极的态度面对生活。让我们将学习与运动相结合，就会发现学习变得轻松愉快，生活充满乐趣。
B：除了热爱运动，我们还要使运动成为日常习惯，持续不懈。首先我们可以设定一些小目标，然后逐步提高难度。利用科技工具，如运动应用程序记录进展，与朋友分享体验，相互鼓励，让运动成为生活中不可或缺的一部分，让习惯在潜移默化中养成。
A:当然，在运动初期面对疲惫和惰性时，我们需要给予自己正面的心理暗示，想象运动后的轻松与满足。同时，找到适合自己的运动方式，使每次锻炼都成为一种享受而非负担。观察那些因运动而改变的人，他们不仅拥有了健康的体魄，更在运动中找到了自信、友谊和人生的新方向。
B:我们学校也始终坚持“健康第一，全面发展”的教育理念，为我们提供了非常多的运动机会。体育学科+，让我们在体育课之外掌握一项运动技能。
A：花样跳绳社团、健美操啦啦操社团、田径社团以及我们丰富的选修课程，让我们接受专业指导的同时，发现自己无限潜能。
B：亲子马拉松、校园吉尼斯挑战赛、师生篮球比赛、拔河比赛，多样比赛让更多同学乐享运动。
A：不仅如此，学校还为同学们准备了“燃冬”运动大礼包，学校将会举行低年级亲子运动会、运动月、校园吉尼斯等活动，让这个冬天因为运动“燃”起来！
B：同学们，让我们一起享受运动带来的快乐与成就，让运动成为习惯，让生活因运动而更加精彩！
A：让我们携手并进，在运动的道路上，遇见最好的自己！
B：我们的演讲到此结束
合：谢谢大家！
颁奖仪式
小学部十月份杰出中队
一年级(1)班、一年级(2)班、四(4)中队、四(5)中队、三(1)中队、五(4)中队、二(3)中队、三(3)中队、四(6)中队、五(1)中队
-END-
撰稿：张帆
摄影：郝金明
编辑：张妍
审核：韩笑
终审：崔心美
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