第六周食谱
4月7日---4月12日
THE MOST BEAUTIFUL APRIL
日复一日的真诚 最能打动人
坚持对餐食营养美味的追求
每一餐的精心调配
都饱含满满的爱意
让孩子们每餐都享受到
热气腾腾的美味和惬意
是我们不变的初心
4月7日(周日)
早餐:香菇肉丁面、山花牛奶
午餐:肉沫鸡蛋羹、胡萝卜莴笋炒肉丝
筒子骨带丝汤、麦子米饭
晚餐:怪噜炒饭、自制豆浆
4月8日(星期一)
早餐:香甜小馒头、青菜肉沫粥
午餐:土豆红烧肉、金针菇炒白菜
老鸭萝卜汤、黄金米饭
晚餐:肉沫炒宽粉、时令水果
4月9日(星期二)
早餐:三鲜肉丝粉、山花牛奶
午餐:玉米莴笋胡萝卜炒肉丁、黄瓜炒鸡蛋
鲫鱼豆腐汤、黑白米饭
晚餐:翡翠水饺
4月10日(星期三)
早餐:西红柿鸡蛋面、山花牛奶
午餐:冬瓜红烧肉丸、清炒西蓝花
肉片菌菇汤、高粱白米饭
晚餐:洋芋丝炒饭、自制豆浆
4月11日(星期四)
早餐:醪糟蛋花煮年糕
午餐:肉沫酱土豆、粉丝炒包菜
猪肝菠菜汤、白米饭
晚餐:经典炒面、西红柿紫菜汤
4月12日(星期五)
早餐:牛肉粉、山花牛奶
午餐:白萝卜丝炒肉、西红柿豆腐抱蛋
大骨玉米汤、白米饭
晚餐:南瓜肉沫盖饭、时令水果
美食分享
食材:雪梨、银耳、冰糖
做法:
1、银耳用冷水提前泡发后洗净撕成小块备用,雪梨用盐搓干净后小块备用。
2、银耳块放入冷水锅中点火烧煮,烧开后煮30分钟,再放梨块一起炖煮20分钟。
3、起锅前放入冰糖炖煮2分钟,即可出锅。
小吊梨汤的功效:
汤汁粘稠,浓而不凝,口感滑而不腻,营养丰富。本汤可生津润喉、清肺止咳、清热去燥之功效。春季干燥,梨与银耳搭配、熬汤食用最合适。
温馨提示
1、如遇特殊情况,幼儿园会根据所需适时调整食谱。
2、如当天食谱有幼儿禁忌食物,请家长及时告知老师。
3、“厉行勤俭节约、制止餐饮浪费”,请大家珍惜每一粒粮食。
扫码获取更多精彩
食谱编辑:张亚
初审: 杨梅
终审: 吕芳