夜读 | 修炼自己,从“心”开始

文化   2024-11-18 21:12   北京  

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人生之路,并非只有幸福与欢笑,时有烦忧与苦厄。


王阳明曾说:“山中之贼易治,心中之贼难防。”


人之所以感到不安,不过是心中烦恼在作乱。


修炼自己,就是不断开悟的过程,当你把心摆正了,一切就顺了。

静下心


南怀瑾先生曾言:“病苦静了,烦恼静了,妄想也静了。”


心静,则看世界明朗;心乱,则看世界混沌。


生活,唯有波澜不惊,才能映出圆满。



著名的数学家华罗庚,即便出身贫寒,也从未放弃对知识的追求。

他利用闲暇之余学完了数学的全部课程。

18岁那年,华罗庚不幸染上了伤寒病。

尽管如此,他也不曾抱怨生活的不公,不曾沉沦在人生低谷中。

而是心静如水,将痛苦化作前进的动力,耕耘在数学王国里。

命运照耀有心人,华罗庚终是在数学领域取得了卓越的成就。


由此可见,面对生活的麻烦和困难,一定要让自己及时地静下来,沉住气,耐住性子,好好做好手头上的工作。


同时,还要不断地提升个人的认知,强大自己的专业技能,不断地变通思维。


抱怨和泄气只会让我们停滞不前,唯有不动声色,方能冲破黑暗。


静,是一种智慧,更是一种力量。


无艾无怨,心自坦然,生活即便苦乐交织,人生也能乘风破浪。

沉下心


人生如烹饪豆腐,心急难以尝其味。


寻找生活的甜头,不能东一榔头西一棒槌,只有深挖一口井,才能找到水源。


真正有远见的人,不管在现实生活当中遇到什么样的事,都能够抓住自己的专业,把自己擅长的事情,继续升级、优化。


若是方向对了,又何惧路途遥远。


只有通过长期的深耕,持续精进,努力蜕变,最后我们才能够在某个领域当中,成为真正的高手。


煮一锅饭,需要火候;养一只鸟,需要时光。


所以说,在人生的道路上,千万不要走得太急。


成功的路,并非一味加速超车,而是稳扎稳打,步步为营。


韬光养晦之时,望出人头地;刻苦努力之时,盼一鸣惊人。


要告诉自己,尽可能慢下来,沉淀自己,默默蓄力,最终你才能够得到自己想要的结果和答案。


沉住气,方能行稳致远;沉下心,终能大获全胜。

放下心


天下熙熙,皆是利欲来往。


在人生的道路上,我们总会背负各种包袱,让步伐变得沉重。


人生中许多的烦恼和疲惫来源于过多的舍不得、放不下,人们总以为得到越多,满足就越大,幸福就越多。


智慧的人不会执着于世间万物和苦乐情愁,更不会放不下过去的种种。


就像《菜根谭》中所说:“昨日之非不可留,留之则根烬复萌,而尘情终累乎理趣;今日之是不可执,执之则渣滓未化,而理趣反转为欲根。”


过去如何,都已成为了“过去式”;紧抓着过去不放,无非是给自己增添烦恼。


放下,不仅是要放下过往的经历,也要放下对未来无畏的担忧和过高的期待。


真正厉害的人勇于接受生活的不完美,及时止损,活足清醒,看清整个世界,拥抱现实的自己。


淡定从容地把心放下,把心安抚好,避免让自己的内心处于一种动荡的状态。


随后,轻装上阵、四时从容。

来源:有书、洞读、国学生活、铭史录

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