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家庭心智 ｜不要误把情绪反应当作情感反应

文摘   其他   2024-09-09 14:29   北京  


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原文日期  2024.09.08 



跟青春期的小朋友，在关系的课题里，是有很多可以探讨学习的。

比如说，对于“情绪”和“情感”的区分。

人在情绪好的时候，因为对自己的感觉好，也就容易对别人感觉好；这就是为什么，在旅行、营地活动、主题社交……这样的氛围里，特别容易喜欢上谁。其实是情绪反应，却被误以为是情感反应。

当然，不论怎么区分，他们都还是要亲自踩过坑，才能领会；但种下种子，铺垫好他们有意识，才能不盲目地经历。






外面看见

END

内在和解


 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg2NTgwODAxOQ==&mid=2247501529&idx=1&sn=fad33228026dc5f1bb720924a3a3eca8
昱竹说
“心智成长”导师、教练。 生命这趟旅程，就是在各种无常遭遇中，有章法地开启内在智慧。这个游戏的趣味就在于，我们永远不知道即将发生什么，但我们可以越来越知道，我将如何面对这一切的发生。这里是关于这个旅程的点滴领悟。
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