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科普文章
夏日余温未消,金秋又悄然来临,早晚温差较大,在这多变的天气中还隐藏着一个我们肉眼看不见的敌人——乙脑病毒。它会导致流行性乙型脑炎(简称“乙脑”),该病毒通过蚊子叮咬传播,一旦侵入人体,可能引发严重的脑部炎症,给患者带来极大的痛苦。希望通过这份“智斗”指南,能让大家活力满满,健康多多。
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智斗策略一:知己知彼
乙脑的全称为流行性乙型脑炎(Japanese B Encephalitis),又称日本乙型脑炎,是由乙型脑炎病毒引起的,这种病毒主要通过三带喙库蚊传播,它们喜欢在黄昏和清晨活动。
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感染后,多数人表现为隐性感染,但部分人可能会出现一系列严重的症状。早期症状包括发热、头痛、恶心、呕吐、精神萎靡、嗜睡等;随着病情发展,可能出现高热、意识障碍、抽搐、病理反射、脑膜刺激征、呼吸衰竭等表现。乙脑发病急,病死率高,幸存者中也有很多留有记忆缺陷、瘫痪、智力障碍、失语、癫痫等严重后遗症。
智斗策略二:增强机体免疫力
接种乙脑疫苗是预防乙脑最有效、最经济的手段。乙脑疫苗属于国家免疫规划疫苗,主要有两种类型:乙脑减毒活疫苗(JE-L)和乙脑灭活疫苗(JE-I)。
1.乙脑减毒活疫苗(JE-L):8月龄和2周岁龄各接种1剂次,共2剂次。
2.乙脑灭活疫苗(JE-I):8月龄接种2剂次(间隔7-10天),2周岁和6周岁各接种1剂次,共4剂次。
两种乙脑疫苗均具有良好的安全性、免疫原性和保护效果。但对于无法使用减毒活疫苗的人群(抗生素过敏、有免疫缺陷、免疫功能低下或者正在接受免疫抑制剂治疗者),推荐接种乙脑灭活疫苗。
此外,健康的体魄是抵御疾病的基础。均衡饮食、适量运动、充足睡眠,这些都是提高免疫力的有效方法。
智斗策略三:防护装备升级
为了防止被携带病毒的蚊子叮咬,我们可以采取以下措施:
1.使用蚊帐,确保睡觉时的安全;
2.在户外活动时,穿着长袖衣物和长裤,尽量减少皮肤暴露在外;
3.使用驱蚊液或蚊香,但要注意选择对皮肤温和且有效的产品;
4.清除家庭周围的积水,避免成为蚊子繁殖的温床。
智斗策略四:环境清洁,拒绝滋生
由于蚊子幼虫须在水中生活,因此生活区的洼地、家中的盆缸等会积水的区域需及时清理,消灭蚊虫滋生地;使用捕蚊器、电蚊拍等工具捕打蚊虫;对家畜、禽舍定期喷洒化学杀虫剂消杀灭蚊。
智斗策略五:提高警惕,及时就医
各位爸爸妈妈和孩子们都应该提高健康意识,定期进行健康监测,在乙脑最易流行的夏秋季(7-10月)如果发现身边有人出现上述症状,应立即就医,并告知医生近期是否有蚊虫叮咬史。同时,要保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,减少病从口入的机会。
健康生活,预防先行
相信通过以上几个策略
大家都能智斗乙脑
远离疾病
牢记预防永远比治疗更重要
让我们一起行动起来
与乙脑说再见!
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抵抗各类传染病的“保护伞”
市民大众可以
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供稿部门:免疫规划所
撰写人:邱钰婷、余文
审稿人:唐婷婷
美编:健促信息中心 张艺璇 张竞文
声明:本文图片来自版权图库和网络,仅用作公益科普宣传,不授权转载
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