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哈喽~妈妈们
先说明一下哈，这就是一则宣传贴
寒假和春节
如果你正在发愁带娃上哪玩儿？
正想寻觅好玩！靠谱！长见识！心灵疗愈！
研学营？
那就巧咯~
请耐心看完下面内容吧……
感兴趣的姐妹可以直接联系我们小助理，
任何问题都可以找Ta咨询！
读万卷书 行万里路
读书和旅行
无疑是让孩子拓展世界观最好的方式。
往期游学精彩瞬间
先睹为快！！
而学习、工作占据了日常太多的时间
趁着马上到来的寒假和新年假期
不妨慢下脚步
为孩子铺设一张
充满想象力和生命力的生活地图
和孩子共同行走研学
这次寒假研学
集文化和自然之大美于一身的目的地
大理凤羽
精心设计的6天5晚行程
能让孩子尽可能多地和当地的
人文、风情、生活
产生互动
在与朋友、教练、父母的交往中
“open mind”
让孩子和这个世界精彩的万物
交个朋友
创“心”疗愈：小学营 中学营
美食疗愈+手作疗愈+自然疗愈+团队疗愈+瑜伽疗愈
凤羽，洱海之源，苍山之首。
400年前，徐霞客在此流连七日，赞为“桃花源”。
过去，这里是“微隐居秘境”“头部度假策源地”，也是“中国最大的露天美术馆”。
“凤殴于此，羽化而成”是凤羽地名的来源传说，环绕着天马山与鸟吊山的富饶小坝，这里的人们生活幸福而满足。
这里有清雍正时期建造的凤羽书院
有罗坪山凤羽砚
有保留古雅的白族门楼
有洱海清澈源头滋养大理
有引领健康生态农业……
这个冬季，来凤羽，探寻当地的传统文化，劳作山海大地之间，和当地的阿嬢载歌载舞，创作健康疗愈美食，共唱瑜伽语音……
小学篇 / 中学篇行程安排
DAY1#创心集结
抵达大理，举行开营仪式。
洱海骑行畅游，夜游大理古城，共度晚宴。
启程创心之旅……
DAY2#创心心流
清晨活力运动，洱源县城初探。
午后修整学心课，地热温泉释压。夜晚音乐抚心。
由名师指导人生目标规划，照亮前行之路。
设定方向，明确目标，坚定信念，持续努力，追求卓越，成就非凡人生。
沐浴在温泉之中，舒缓身心，放松疲惫，享受片刻的宁静与惬意。
DAY3#创心乡创
探寻凤羽古镇，有无比澄澈的洱海源头三爷泉，有传统文化的尹氏土司府，有数百年历史美得不真实的凤翔书院……
亦有现代艺术家的不俗之作，退步堂、天马草堂、旧学校改建的白米仓、别具一格的曾曾书屋……
在这里，我们可以探寻四合五天井，三坊一照壁的古白族建筑，亦可看到八骏奔马和波斯花海的艺术浪漫……
我们将带领孩子们来一场趣味横生的“地图寻宝一日游”，探索发现这个地球奇神一隅的无限美好与可能性，打开不同角度的眼界与生命力量。
DAY4#创心山野
世外桃园凤羽大涧口古村落的山谷溪边，让我们开启一天的自然徒步，打开心门、链接大自然，疗愈自己，探索发现动植物形态，为下一步的手工创意、创作找寻灵感。
夜晚的星空下、篝火旁，是大家围炉、瑜伽语音冥想歌舞、融合民族打跳的美好时光，还将学会一首瑜伽语音为结营作品之一。
DAY5#创心农作
前往农场，闻一闻天然农作物的神奇芬芳、了解生态农业种植的意义，动手体验自然农法劳作，开启美食疗愈…….
还给孩子们安排了视觉引导课程，让孩子们学会记录当天的收获。
从田间到餐桌，学会一道美食。品色润心间，食物之光闪耀。盘中之美，唤醒味蕾之旅。食物之路，食与艺的结合。
晚上的篝火晚宴中，回顾这五天的欢乐与收获，说出自己难忘的成长点…….在瑜伽语音无条件的爱中进入甜蜜梦乡。
DAY6#创心结营
结营礼毕，带着各自的收获和作品，带着无比的热爱与希翼……期待下次相聚！
这个春节
还可以带上全家来大理
团团圆过大年
畅游山海大地之间
探寻当地传统文化
品味白族特色美食
围炉煮茶望星空
齐动手备年夜饭
户外露营超自在
瑜伽语音暖心房
烟火在指尖美丽绽放
幸福！团圆！在这里有了具象化……
全家度假行：亲子营 家庭营
春节大理+古镇漫游+美食尽享+瑜伽疗愈+自然疗愈
家庭篇/亲子篇行程安排
DAY1#相聚大理
抵达大理，报到，自由活动。
一曲欢歌迎接家人朋友们，热情的欢迎晚宴拉开此次旅行的序幕。
DAY2#冬日泡汤
游洱海的源头——洱源县，感受山城的宁静和祥和。
徐霞客笔下的 “宁湖跃珠、九气朝蒸” ，地热国温泉水属天然的硫磺泉，是不可多得的优质温泉。
沐浴在温泉之中，舒缓身心，放松疲惫，享受片刻的宁静与惬意，真是一种难得的享受。
晚上还有大舞台音乐嗨歌，融入云南民族舞蹈文化-打跳翩翩起舞。
DAY3#初探古镇
环湖茈碧湖。湖西侧的落羽杉红得让人心醉，早晨很出片；湖东侧为湿地公园，大片的水上森林，栈道穿梭其间，恍若画境。
驱车前往凤羽古镇，游凤翔书院。
探寻凤羽古镇，有无比澄澈的洱海源头三爷泉，有传统文化的尹氏土司府，有数百年历史美得不真实的凤翔书院……
亦有现代艺术家的不俗之作，退步堂、天马草堂、旧学校改建的白米仓、别具一格的曾曾书屋……
在这里，我们可以探寻四合五天井，三坊一照壁的古白族建筑，亦可看到八骏奔马和波斯花海的艺术浪漫……
白族小院，瑜伽语音冥想歌舞。
DAY4#溯源之旅
追溯洱海的源头，三爷泉边人声鼎沸，清源洞前抢头水，传统仪式热热闹闹。
白族乡亲齐聚一堂，喜庆欢歌伴着溪流，演绎着淳朴的民风民俗。热闹中传递着文化的厚重与深沉，浓浓乡情凝结着团结的力量。
参加稻田剧场，前往房车营地，参加有机食疗课。在大自然的怀抱中，学习健康之道，领悟有机食疗课，调和身心，体验自然的馈赠，品尝健康的果实。
夜晚的星空下、篝火旁，大家围炉、瑜伽语音冥想歌舞。
DAY5#团圆过年
田野间，耕耘种植，绿意盎然。亲临自然，亲手挤奶，乳香四溢。与自然共舞，感受生活的原味与纯净。
营地贴对联、剪窗花、挂灯笼，一起准备年夜饭。
夜晚的星空下、篝火旁，大家围炉、瑜伽语音冥想歌舞，当新年钟声敲响、烟火璀璨整个夜空。
DAY6#结营返程
早餐后活动结束，期待下次相聚！
孩子会有哪些收获
孩子们将结合劳作、健康美食、团队互助挑战、毅行、自然教育、骑行、创新手工、瑜伽练习…
从食育、体能、审美、动手、协作、瑜伽等多方面开启创“心”疗愈。
✔树立正确价值观，寻找学习兴趣；
✔感受少数民族的生活文化；
✔用艺术疗愈身心，用双手创造奇迹；
✔回归大自然，找生命本源。
导师介绍
心理咨询：洪老师
重庆师范大学教育科学学院心理学副教授
心理健康教育专业硕士生导师
中国心理学会临床心理学注册工作委员会认证的注册心理师
2007年7月至今，就职于重庆师范大学教育科学学院，心理学专职教师。
主要从事社会心理学、教育心理学、儿童游戏疗法、箱庭疗法、创造性音乐教学法、艺术疗法、戏剧疗法等方面的教学与研究。
心理咨询：孙老师
中国心理卫生协会心理咨询师
巴南区心理健康协会理事中国社会体育一级指导员
生命陪伴NLP教练技术
深度陪伴个案20余个，家庭陪护案例100余例，咨询服务近千例；
针对抑郁症青少年采用实践心理学与认知疗法相结合的方式激发孩子的生命力、行为力、自信力、关系力、社会力。
户外教练：胡队
职业领队、环保爱好者、瑜伽修习者
20多年户外运动从业经历
2005年中国罗布泊沙漠越野赛全国冠军
越野车极限驾控教练
多次带队穿越可可西里、羌塘、阿金山无人区
5年持续房车露营实践。
体能老师：亚瑟
孩子的超级玩伴
青少儿体适能运动教练
国家职业资格运动营养师
太极八段锦老师
开设多期青少年健康成长夏令营，陪伴孩子去探索和感知生命的美好。
性格热情开朗，比较喜欢户外运动，有一颗童真的心，比较受小朋友喜欢，因为孩子们相处很开心，被孩子们取名为“哇塞”老师。
曾经开设多期青少年生命健康成长营，一起组织孩子们建造树屋，带孩子一起组装并驾驶UTV赛车，户外徒步溯溪。
在营中会融入多样化的游戏环节，激发孩子对生命大自然的情感和探索能力，有较强的风险防控意识和处理能力，激励孩子的兴趣，帮孩子提升潜能和创造力。
报名信息
》小学篇游学
营期时间：
第一期：2025年1月22日-27日
第二期：2025年2月8日-13日
招募对象：6-12岁
》中学篇游学
营期时间：
第一期：2025年1月22日-27日
第二期：2025年2月8日-13日
招募对象：12-18岁
》家庭篇游学
营期时间：2025年1月22日-27日
》亲子篇游学
营期时间：2025年1月22日-27日
集合及解散地：大理·凤羽镇
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