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前几天,女儿的朋友琳琳邀请她上门玩,女儿欢快地赴约了。
“妈妈,琳琳的家好大、好漂亮啊,我好喜欢她们家啊!
“我们家到处乱糟糟,有很多垃圾,还有小猫的毛……”
乍一听到女儿嫌弃自己的家,我的心里既难过,又羞愧。
加之这个季节气温多变,目光所到之处皆是薄厚不同的衣服:沙发上的棉袄、T恤、外套,鞋柜前的皮鞋、凉拖鞋、棉拖鞋,茶几上的纸巾、水果、玩具,电脑桌上的围巾、丝巾……我家还养了一只猫,闻着空气中似有若无的动物异味,我打了个激灵:想起不久前看过整理师卞栎淳的一个采访,她从业10年、走访过2000多个家庭,发现了中国家庭在房间整理上的共性问题,提出了一个发人深省的观点:一个家庭的生活状态好不好,孩子是否健康阳光,看看房间就知道了。凌乱的家庭
“打造一个干净整洁的环境不仅令人心情愉悦,还能培养孩子的空间秩序感、理性逻辑思维、专注力、时间规划能力、统筹能力、惜物及审美能力;
还能帮助孩子养成良好的生活习惯、改善家庭亲子关系。”
相反,一团乱麻式的家庭环境,不但住着不舒服,而且管教孩子更费心。
她就遇到过一个家庭,家里东西多而乱,到处都有散落的儿童玩具。原因也很简单:家里这么乱,大人都不收拾,又怎能说服孩子进行自我管理?美国心理学家菲利普·津巴多曾提出过一个著名的理论:破窗效应。它指的是:一个环境中如果出现不良现象且没有得到遏制,就会诱使人们争先仿效,甚至变本加厉。比如,一个社区如果出现了一扇破窗户,就会有破坏者破坏更多的窗户;一面墙上,如果出现了一些涂鸦没被清洗,很快就会有更多的涂鸦作品;一个沙发上,如果有人将臭袜子、衣服丢上去,那么孩子也会将自己的玩具丢上去。地板上,如果有一些纸屑、污渍没被及时清理,那么孩子也会将垃圾弄洒在地板上却不觉得有何不妥。电脑桌上,如果乱七八糟地放着零食、书籍、饮料,那么孩子的学习桌上,也会凌乱不堪……脏乱的背后,是懒散导致的失控;整洁的背后,是自律形成的秩序。如果家里凌乱不堪,那孩子只会越发懒散、不自律、缺乏进取心。而住在整洁的房间里,会让人更愿意保持身体的清洁和行为的自律,孩子也会变得乐观积极,充满上进心。滋养不出恩爱和谐的夫妻
看过一个视频,夫妻俩三天两头吵架,妻子一气之下带着两个孩子回了娘家。沙发上堆满了衣物,茶几上丢着孩子的玩具、塑料袋、奶瓶、用过的卫生纸;地板上,到处是碎纸屑、烟灰以及歪七扭八的快递盒子;餐桌上,一堆塑料袋、包装袋将一个花盆围得密不透风……一想到老公就知道等着自己回来收拾残局,妻子就感到愤怒,气得哭了一夜。第二天也没人做饭,两个孩子,大宝在床上躺到11点,小宝哭闹着要喝奶粉。为什么总是我来打扫卫生?我照顾两个孩子已经这么累了……决定一个家庭温度的,不是金钱和甜言蜜语,而是落实到柴米油盐这些琐事上的爱与关怀。但脏生烦、乱生怨,久而久之,再幸福的家也会滋生怨怼。卞栎淳就遇到过一个女客户,她已经与丈夫写好了离婚协议,想最后邀请卞栎淳为家里做一个整理。话音一落,夫妻俩均是一愣,因为丈夫已经很久没有这么亲昵地叫过她了。
夫妻俩就从家里的变化开始聊,聊了很久才发现,这个家庭的核心矛盾只是“家里太乱了,没人收拾”。夫妻俩经常为找不到东西而争吵,吵来吵去就生了怨怼之心,丈夫越来越不愿意回家,最后闹起了离婚。把问题说开之后,夫妻俩当着卞栎淳的面,就把离婚协议给撕掉了。家本是爱的港湾,能让人在外疲累的一天的心灵能得到放松。而凌乱的房间则容易让人产生烦躁的情绪,引发口角,破坏夫妻感情。“夫妻是家庭的建筑师,父母恩爱的家庭就像一个温暖的巢,给孩子足够的安全感。”
遇到纠纷,大家沟通解决;遇到开心的事,也一起分享快乐。教育的首要任务,就是给孩子创造温暖有爱的生活环境。使家庭充满负能量
另一个知名整理收纳师舒安,也讲过一个发人深思的故事。一个二胎妈妈带着两个孩子,天天过得鸡飞狗跳的,不得已请姑姑来帮忙。她也很压抑,严重时经常胸闷、喘不过气,已经出现了抑郁症状。她家的厨房里、客厅里、卧室里,到处都是购物袋、孩子玩具,以及随手丢放的衣物、器具。长期生活在乱糟糟的环境里,人也变得心烦意乱,大人和孩子都郁郁寡欢。直到她开始系统整理房间,整个家庭氛围才一扫之前的萎靡,开始有阳光和笑语。更大的惊喜在于,因为经常动手收拾房间,她的体重也由之前的172斤掉到130斤,她整个人外貌气质、精神状态都好了很多。大儿子没之前那么闹腾,两个孩子也比之前省心了不少,她一个人就能照顾得很好,根本用不着再请一个人帮忙。脏乱的房间所释放出的负能量,会不知不觉传递给家里的成员,出现情绪暴躁、焦虑、无助、自尊心降低、疲劳等问题。香港心理医生Esslin Terrighena也说:“混乱会使人们感到沮丧,感到无助和不知所措,从而增加挫败感。”
因为脏乱本身就传达了很多负面信息:懒惰、消极、得过且过。家里缺少阳光会滋生病菌,孩子的心理缺少阳光,则会滋生焦虑和抑郁情绪。在这样的环境里呆得越久,孩子越容易产生情绪问题、心理问题。是一个家庭最好的运势
“每天早上被阳光叫醒,亲吻身边的爱人或孩子,踩着舒服的拖鞋走进干净的卫生间,从容地洗漱。
然后,走进厨房打开冰箱,取出蛋、奶和面包,给全家人做一顿营养早餐。”
“吃完早餐之后,回到卧室,打开井然有序的衣橱,可随心挑选,穿戴完毕,坐在梳妆台前化一个美美的妆。
在整齐的鞋柜里取出与穿着搭配的鞋子,走出家门!带着家的印记和味道开始一天的工作和生活。”
而美好的清晨,从睁开惺忪的眼,看到整洁、舒适的家居环境开始。哈佛商学院一项研究曾表明:不幸的人们,通常生活在凌乱肮脏中。一个干净整洁的家,就是一个人最好的风水、一个家庭最好的运势。可看到女儿对朋友家的向往,我觉得不能再置之不理了。坚决不能让孩子产生“别人家比我们家干净漂亮,所以不喜欢自己家”的想法。所以这个周末,我们全家一反常态没有睡懒觉,早早起床打扫房间。我负责擦、洗,老公负责清理,女儿也忙着收拾自己的玩具、衣物,一家人忙得热火朝天,一直忙到下午2点多。老公也坐在阳台上,一本正经地找了本书看,不再是歪在床上玩手机。她兴奋地向朋友发出邀请:你一会儿来我家玩吧,我们家今天收拾得可干净了!一个干净整洁的家,就可以催生出孩子的自豪、自信和自律。所以,闲来无事,不妨周末组织一场大扫除,让全家人都参与进来。整理房间,从来不是妈妈一个人的责任,也是爸爸大显身手、孩子自立的好时机。孩子在整理房间中所感受的不仅是辛劳,还有责任、担当和创造美好生活的乐趣。示范、引导孩子收拾房间,也是一场关于爱与美的教育。香港心理医生Esslin Terrighena说:“生活在好的生活环境,我们会感到更有条理,并为自己感到骄傲。”
干净整洁的房间改变不止是环境,还有人的心情、感情以及工作和学习的效率。干净整洁的居住环境,才是一个家庭最好的风水。
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