距离2025年
全国硕士研究生招生考试
仅剩最后一天多！
你，准备好了吗？
逐梦路上的你并非孤身一人
XKU“送考”暖心活动
考研重要提示、师长寄语来啦
不要错过本篇推送
科大高新陪你“上岸”！
日前，由日新书院和图书馆联合举办的
“‘研’途璀璨，一路生花”
考研送祝福活动
在图书馆举办
花式宠爱考研er
派送！考研“加油包” ✦
Good Luck Delivery
院长助理胡秋实、教务处副处长费珊珊
图书馆馆长原艳丽，就业办副主任刘灵娜
团委书记滕婵娟等
惊喜现身图书馆考研自习室、日新书院
为考研学子送上考研礼包
并进行慰问、鼓励
交流！考研“茶话会” ✦
Good Luck Delivery
在考研生“茶话会上
特邀“上岸”学长交流经验
分享考研心得
日新书院的各位老师也为同学们
从备考、注意事项、心态调整
进行了说明和指导
互动环节考研er们提出各自疑问
老师们予以专业解答
在高新的“研”途，你不孤单！
学校永远是你
最坚强的后盾和助力
解压！心理赋能&祝福上墙 ✦
Good Luck Delivery
为缓解考研er的压力
活动特设
“心理赋能”&“祝福上墙”活动
大家在趣味心理测试和手写祝福中
缓解压力，释放欢乐
增强自身内驱力
以更优的心态投入考研大战！
Exam preparation
1、准备透明文具袋，用来装文具。文具准备3支左右0.5mm黑色签字笔、橡皮擦、2B铅笔、小刀、胶棒（有的考场这些都会有，但自己最好也备一份）。
2、准考证（可多打印几张，以防遗失）、身份证。
3、女生的经期如果是这期间的，要提前准备好卫生巾。尤其是会肚子疼的，要准备好布洛芬、热水等缓解疼痛的物品。
重要提醒：
1、严禁携带修正带、修正液、草稿纸、手表进入考场。即使不小心携带进入考场，也绝对不可以使用，被发现可能被判定为舞弊。
2、考场发放的草稿纸不准带出考场。
3、因各个考场规定不同，纸巾、水杯、巧克力等这些能否带进考场，要提前询问老师，不可以就放在外面。
Exam mentality
1、多看正向的一面。接下来的复习，不要去想还有多少没复习完，这只会加重你的焦虑。要多看看自己复习了哪些，暗示自己多复习一个知识点就多赚了一分。
2、专注自身。不要过多关注网络上贩卖焦虑的文章或帖子，屏蔽外界的一切声音，拒绝盲目攀比。按照你原先的安排按部就班地复习。
3、无限相信自己。相信显化效应，告诉自己一定会上岸！！拒绝自我怀疑！！
4、不抱投机心理。各种各样的考前押题随意看看就行，别抱太大的期待，别因为没看完就心慌，最重要的是你前面复习的知识。
5、拒绝情绪先行。遇到任何的困难，不要做过多的觉得不好的假设。如果是身体不舒服，就是适当放松一下，或者看一些比较轻松的知识。也不要看了网上帖子这也不敢做那也不敢做，一切照常即可。
“愿你以渺小开始
以伟大结束”
科大高新教师与“上岸”学长学姐
纷纷送上“考研寄语”
祝福全体高新考研ers
一路生花，一战成“硕”！
教务处副处长 费珊珊
考研就是一场煎熬与孤独的修行，想做生活的强者，就得学会及时调整心态，始终坚信，不经历风雨，怎能迎来彩虹！我相信，经过科大高新四年的淬炼，好钢正在成型，未来在给我们招手，衷心地祝愿各位考研学子取得佳绩，荣获殊荣，实现梦想。
图书馆馆长 原艳丽
从清晨到深夜，图书馆的老师们共同见证了每一位考研学子的辛苦和努力，在临考之际，看着孩子们疲累的背影，老师们情系考研生，想通过冬日送温暖活动为努力的考研儿打打气、鼓鼓劲，同时也能帮他们舒缓一下焦虑的情绪和压力。图书馆的全体老师共同祝福2025考研学子研途璀璨，一路生花，考研必胜，未来可期！
“上岸学姐” 高小清
专业班级：2020级视觉传达
上岸院校：西安科技大学
考研，是一场与自我的深度较量，是在知识海洋里的奋力泅渡，更是向着梦想高地的无畏攀登。此刻的你们，站在这征程的起点，心中满怀憧憬与忐忑，但请记住，每一次的自我怀疑都是成长的契机，每一回挫折都是蜕变的前奏。那些熬过的夜，刷过的题，背过的书，都将编织成你们最坚实的铠甲。当你们在题海中沉浮，在书本中钻研，你们正一步一个脚印地走向心中的那片光明。
“上岸学长”李伟立
专业班级：2019级工程管理
上岸院校：长沙理工大学
这个充满挑战和机遇的考研路上，你们正勇敢地追逐着自己的梦想。每一份坚持和努力都是值得的，每一个清晨的早起和深夜的灯火都是你们梦想的见证。去年这个时候，我也和你们一样，不知道考研最终的结果会是什么，唯一能做的就是不停埋头学习。考研这条路上，你我都知道是克服了怎样的困难经历了怎样的精神折磨。度过大难，将有大成。我相信你们的梦想终会实现。
愿你在合上笔盖的那一刻
有着战士收刀入鞘的骄傲
让这个冬天不留遗憾
@高新考研er
你们终将上岸
来源丨宣传与品牌建设办公室
责任编辑丨吴策
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