近期，
甲流感染频发，
身边也有不少人“中招”。
小布从南湖区南湖街道社区卫生服务中心内科病区主任陈奕处了解到，近日，因流感到中心就诊的患者每天多达六七十人，患者涵盖多个年龄段，主要以咳嗽、咳痰、发烧症状为主，一般病程较长，约5至7天。在南湖区中心医院，日门诊就诊病人亦有增加，较前增加约两百余人次。
如何应对甲流？
中医有妙招！
据悉，除了奥司他韦等西药外，中医治疗甲流的独特方法也越来越被人们所关注。中医治疗甲流讲究辨证论治，根据不同症状采取个性化的治疗方案，既能有效缓解症状，又能提高免疫力，帮助患者更好地恢复健康。
自今年1月份开始，南湖区中心医院中医科根据现今流感发病情况积极开展“中医防治流感有妙招”活动，现已通过中医各种疗法治疗患者数百人。据了解，该活动将持续至年后。
南湖区中心医院主要开展以下几种方法：
01
中药治疗
中医治疗流感通常会使用具有疏风解表、清肺解毒、清气凉营等功效的中药方剂。例如，对于高热、暴咳的患者，可以使用黄芩、栀子等药材为主的方剂。常用的中药包括金银花、连翘、板蓝根等，这些药材具有清热解毒、凉血利咽的作用，适用于流感引起的发热、咽喉肿痛等症状。
02
针灸治疗
针灸是中医治疗流感的另一个重要方法。通过刺激风池、肺俞、合谷等穴位，能够调节机体的免疫功能，增强抗病能力，并缓解因流感引起的全身不适。
03
推拿与按摩
中医推拿按摩通过刺激特定部位，如风池、大椎、迎香等，能够促进气血流通，缓解肌肉酸痛，增强机体免疫力。
04
中药足浴
足浴方由青蒿、香薷、荆芥、艾叶组成，能够疏风解表，增强机体的抵抗力。
中医强调保持“正气”，即在流感季节，增强体质、保护好“正气”尤为重要。建议通过适当的体育锻炼等方式，提高身体的免疫力。此外，流感期间建议清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，以免加重体内的湿热。
如有需要，可至南湖区中心医院中医馆咨询就诊。
还可通过以下方式积极预防
1.接种流感疫苗。可以有效降低感染的风险，还可以在感染后减轻症状。通常每年的流感疫苗会根据预测的流行毒株进行制备，建议在流感季节来临之前接种，特别是高危人群，包括儿童、老年人、孕妇、患有慢性疾病（如哮喘、糖尿病、心脏病）的人。
2.保持良好的生活习惯 。勤洗手，保持室内通风，均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，尽量避免前往人员密集且通风不良的场所，在甲流高发期，少去商场、电影院等地方。如果必须前往，可考虑佩戴口罩，以减少接触病毒的机会。
来源｜区卫健局 南湖区中心医院 南湖街道
编辑 | 钱昱丹
责编 | 李继升
审核 | 鲁赟
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