养生不排寒，一 切都白谈！
万病由寒起，寒从脚根生！
树老根先死，人老脚先衰！
养生不排寒，定有小肚腩！
养生不排寒，风湿追腎盘！
养生不排寒，肿liu身上缠！
女人不排寒，手脚一身寒！
女人不排寒，抑郁很麻烦！
女人不排寒，月经常头 痛！
女人不排寒，生育容易难！
女人不排寒，青春不复还！
女人不排寒，长 寿离的远！
袪寒、袪湿、排垢！养生！
女人一定要对自己好才是爱
白天损耗，晚上修复。白天是放电，晚上睡觉是充电，晚上只充了 50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的，就得从五脏借。
五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人体的精华，精华就是身体储存的营养素。
如果我们总是借，总是借，一般人借15年身体就垮了，所以年轻的时候什么感觉都没有，一到四五十岁了，病就全来了。
所以养生就是养命
养生不能马上让你年轻10岁，而是10年后，你周围的人都老了10岁，而你还是今天的样子。
养生不能马上让你的病痊愈，而是10年后，你身边的人或许都已离去，而你还是今天的样子。养生不能马上让你发财致富，但健康是一生中最 大的财富！
体寒都有哪些体现？
肚脐下冷凉〈叫〉宫寒!
肚脐上冷凉〈叫〉胃寒!
腰上冷凉〈叫〉带脉寒!
肩上冷凉〈叫〉胆不通!
手臂冷凉〈叫〉肺气虚!
颈部冷凉〈叫〉膀胱虚!
手背冷凉〈叫〉气不足!
大腿冷凉〈叫〉脾胃虚!
小腿冷凉〈叫〉肠胃虚!
排寒湿有人说冷，有人说热，有人说太舒服啦，同一项护理，同样的手法，不同的体质，不同的效果，做一次有一次的效果！
淤堵污垢在一点一点的侵蚀你的健康！你受不了这小小的冷，小小的热，受得了攒一辈子的钱睡那张塌天的病 床吗，排寒湿，从现在开始！
让每个家庭至少有一个懂养生的人
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