小寒是二十四节气中的第二十三个节气,标志着一年中最寒冷的日子的开始。这时正值“三九”前后,俗话说“冷在三九”。小寒时节,北方天寒地冻,滴水成冰;南方虽然没有北方寒冷,但气温也会明显下降,而且会出现霜雪天气。
小寒·三侯
一候:雁北乡
古人认为大雁是随阴阳迁徙的候鸟,小寒节气时,阳气已开始上升,大雁虽身处南方温暖之地,但已感知到阴阳变化,开始向北迁移。
二候:鹊始巢
小寒时节,北方到处可见喜鹊,喜鹊能感知阳气上升,识别星位变化,于是开始筑巢,为孕育后代做准备。
三候:雉始鸲
雉即野鸡,到了小寒节气,野鸡会感受到阳气萌动,从而雄雌同鸣。
小寒·传统习俗
吃腊八粥
腊八粥用多种食材熬制,如红枣、花生、莲子等谷物和干果。小寒时吃腊八粥,一方面可以用来祭祀祖先,另一方面也能滋补身体、抵御寒冷。
数着九九过寒冬
数九,又称冬九九,是古代民间一种计算寒天的方法。数九计算寒天这一方法在中国民间口口相传,有历史记载,至于起源何时,没有确切的资料。
吃糯米饭
在广州,小寒早上要吃糯米饭。一般是把糯米、腊肉、腊肠等一起蒸煮,这些食材混合后香气四溢,人们吃后可以为身体补充能量、抵御寒冷天气。
小寒·古诗词
《小寒》
张昱
花外东风作小寒,轻红淡白满阑干。
春光不与人怜惜,留得清明伴牡丹。
《小寒食舟中作》
杜甫
佳辰强饭食犹寒,隐几萧条带鹖冠。
春水船如天上坐,老年花似雾中看。
娟娟戏蝶过闲幔,片片轻鸥下急湍。
云白山青万馀里,愁看直北是长安。
《小寒节有感》
黄佐
雨霁风恬始见花,野梅含笑正横斜。
红芳此后周千里,绿树仍前荫万家。
寒日自能明蔀障,轻雷应为蛰龙蛇。
老来衰惫偏多感,时有新诗纪物华。
今日小寒
天渐寒,心向暖
愿公管院全体师生
晨起迎霜笑,暮归拥衾眠
编辑 | 杨紫瑶
责编 | 巴瑾蓉 金紫昭
指导 | 强文丽
审核 | 朱志梅 任丽雪