2024年高淳马位松全程程赛道再次优化升级,前半程赛道与半马赛道重合,起终点都设在濑渚洲公园西侧,赛道串联保圣寺塔、高淳老街、固城湖大桥、固城湖水慢城等高淳主要景点。
后半程赛道主要设在固城湖水岸滨湖公园,带您领略固城湖沿岸滨湖景观带蓝绿交织、水城共融的绝美风光。
10月1日清晨,高淳追风长跑协会组织52名长跑爱好者,共同体验高马全马后半程赛道,协会精英会员给大家做以下详细介绍。
赵小军
六届高马跑者
21-23公里:21公里处跟半马选手分开后,全马选手继续沿着固城湖畔途经双湖南路、红砂咀,于23.2公里处进入固城湖水岸滨湖公园。进入公园固城湖水岸的湖光山色映入眼帘,湖面波光粼粼水天一色,远处的山和眼前湖水交相辉映,大步向前的跑友们在这天高地阔的景色里奔跑,心情也定会变得豁然开朗起来。
王宏军
高马荣誉跑者
24-36公里:接下来的12公里,我们会在固城湖水岸滨湖公园进行一个折返跑。固城湖水岸滨湖公园,始建于2019年12月,生态岸线景观建设是高淳退圩还湖工程建设项目重要内容之一,也是高淳区居民健身、休闲、观景的新平台。进入公园后我们沿着湖边绿道在翠绿的草坪、斑斓的花朵中穿梭前行,公园绿道时有起伏,跑友们还是要注意调整呼吸,注意心率,同时做好能量和水的补给。沿着湖边绿道到达29.2公里处折返上滨湖公园大堤,沿滨湖公园大堤的平坦大道再跑6公里左右,我们将原路离开公园。
37公里-终点:离开滨湖公园后,我们将依次通过红砂咀、双湖南路、濑渚路、湖滨大道绕高淳市民中心外围一圈,双湖南路41公里处缓上坡,提醒大群跑友适当降速保存体力,最后再经丹阳湖南路来到全马终点。通过不懈努力,终于完成了42.195公里的奔跑,跑者们可尽情与家人朋友共同庆祝这特别的时刻。
目前,马拉松项目尚有少量名额等待热爱跑步、热爱生活的你加入。
无论你是跑步高手还是初涉赛道的新手,只要你对跑步充满热情,对高淳的美景与文化充满向往,都欢迎你报名参赛,名额有限,先到先得!
扫描下方二维码,进入报名
文章部分文字、图片来源于:高淳追风长跑协会(陈全英 程一飞 仝勇 赵辉)
【比赛时间】
2024年11月3日 上午7:30
【比赛地点】
南京市高淳区
【项目规模】
马拉松(42.195公里):3000人
半程马拉松(21.0975公里):8000人
健康跑(约5公里):4000人
总共:15000人
【赛事路线】
马拉松:
丹阳湖南路(起终点)—左转宝塔路—左转固城湖南路-右转淳兴路—左转湖滨大道—右转固城湖大桥—永成路—永成路高砖线路口折返—右转迎湖路—左转水慢城—右转永成路—固城湖大桥—右转湖滨大道—右转双湖南路—左转固城湖红砂咀—右转滨湖公园绿道—滨湖公园大堤折返—滨湖公园大堤—左转固城湖红砂咀—右转双湖南路—右转湖滨大道—左转高淳市民中心—左转濑渚路—右转双湖南路—双湖南路折返—双湖南路—右转湖滨大道—右转丹阳湖南路(起终点)
半程马拉松:
丹阳湖南路(起终点)—左转宝塔路—左转固城湖南路-右转淳兴路—左转湖滨大道—右转固城湖大桥—永成路—永成路高砖线路口折返—右转迎湖路—左转水慢城—右转永成路—固城湖大桥—右转湖滨大道—左转丹阳湖南路(起终点)
健康跑:
丹阳湖南路(起点)—左转宝塔路—左转固城湖南路-右转淳兴路(终点)
【联系方式】
联系电话:
025-69777031
服务时间:
工作日 9:00-12:00,14:00-17:30
官方网站:
http://gaochunmarathon.com
官方微信公众号:
高淳国际慢城马拉松赛
【招商洽询】
陈先生 13950001096