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妙用：痛风不好，很烦恼，老军医一个好方法，“终结”痛风！

健康 2024-07-16 00:00 山西

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老中医养生之道

痛风对于我们身边很多人来说，这个病让人感到并不陌生，尤其是在男性的身体中最容易发作，但是往往痛风发作的时候，都是因为自己的自我控制能力太弱.

这样就会导致痛风反复发作，痛风有很多不能沾的食物，包括酒也是很重要的一个，但是人们总是忍不住去沾，所以一定要进行饮食调节！它虽然“丑”，但是痛风的天然“克星”！饭后泡一杯，止痛降尿酸！

1.车前草

车前草还是比较少的人会拿来泡茶，但是车前草对于痛风患者来说，是很以后价值的草药，特别是将车前草和金钱草一起饮用的时候，效果更是显著，可以帮助我们利尿和排尿结石，正是通过排尿来降低尿酸的浓度，这样就可以清除尿酸的结晶，从而达到减轻痛风疼痛的效果！

2.玉米须

很多人喜欢吃玉米，但是更多的人并不喜欢玉米须，但是玉米须的价值是很有营养的，一般我们都不会去吃玉米须，但是我们可以用玉米须来泡水喝，这样我们就能充分吸收到玉米须的营养，玉米须是有利尿的功能，可以帮助我们增加排尿量，减轻痛风症状！

3.蒲公英

蒲公英即使我们饭桌上一道美味的食物，又是我们平时清热解毒的良药，平时除了吃饭的时候可以多吃几口，还可以用来泡茶喝，在中医上用来消炎杀菌，让痛风的炎症减轻，还可以有效的降低体内的尿酸含量，可谓是很养生的茶饮！

它虽然“丑”，但是痛风的天然“克星”！饭后泡一杯，止痛降尿酸！很多人在痛风上的自我控制意识并不是特别的强，所以这也是为什么痛风很容易复发的最大原因，自己不控制自己的的饮食，痛风自然不能减轻疼痛！

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