BACK TO SCHOOL
醒醒
开学啦
春困秋乏夏打盹
永远睡不醒的大学生们
开学代替了暑假生活
我们好像被“瞌睡虫”施了魔咒
上课困，下课困，自习困
始终打不起精神......
每当早上要上课的时候
我们半睁着眼
全凭记忆走向教室
明明身处一日之晨
内心却还在盘算还有多久下课
眼睛又不自觉地慢慢闭上
困意？退！退！！退！！！
都已经开学进入校园学习啦
我们怎么能就此“躺平”
快来看看下面的“速醒”方法
一切都会变好的
“从困变成了好困”
不不不！才不是！
来一套眼保健操！
揉按天应穴，挤按睛明穴
按太阳穴，轮刮眼框
一套行云流水的动作后
横扫困意，我重振旗鼓~
健康饮食需牢记
铁质充沛少不了
牛肉菠菜是法宝
鱼类配豆类
补血又强身
营养饮食，一日三餐
摆脱困倦，从“胃”做起！
坚持运动，让汗水洗刷困意
挥动球拍，将困倦燃烧殆尽
尽情奔跑，与清风相拥
释放压力，重拾活力！
运动分泌的多巴胺
唤醒身体里沉睡的能量
让疲惫一扫而尽
所以快点醒醒
我们都已经开学啦
在开学的时候合理规划时间
不要再做“特困生”！
元气满满的广科ers
一定要重新振作起来呀
往期回顾
1.2023级新生军训“宿舍内务整理大比武”
图文来源丨网络 勤学联合会
排版编辑丨勤学联合会 邬锦荣
初审丨吴小芬 周志刚 廖荣荣
终审丨董德成
