友友们好，我是乱老师~
收到一条留言提问：
你好，我是一个女M/sub，最近发现了我xp的打开方式~
我和我的dom都喜欢深度权力交付、深度沉浸的游戏状态。具体的玩法方面，因为我刚开始不太清楚自己的喜好，就主要是配合dom的喜好。
我dom喜欢的玩法是K9那一类，在play的场景下，他给我制定规则，发出指令，我来服从/遵守/执行。
他会像和狗狗互动那般，命令我蹲、坐、抬爪，用牵引项圈牵着我在地上爬，或者要求我摆各种羞羞的姿势，捆起来……按他喜欢的玩法，我应该是服从的姿态。
可虽然他语气很坚定，我却没有想要服从的动力。表面上在认真执行，其实内心毫无波澜，注意力不集中，为此，我还怀疑过自己的属性。
有一次我突发奇想，向他提出，我的主动服从性比较弱，所以想试试被他强迫服从。关于强迫的程度，我们也事先讨论了。
于是那次play，他试着把我压在沙发上，双手按到头顶，他一改过往情绪稳定的状态，用强硬的语气威胁我，放狠话说“不服从就怎样惩罚”……
我第一次直观体会到，体型差带来的绝对力量差，我用力挣扎却动弹不得。瞬间，我内心深藏的某个情绪开关像是被触发，激动得身体颤抖，眼泪泄洪。
过一会儿之后，我才从那种剧烈的反应中抽离出来。他抱住我，凑近耳边柔声安慰：“XX（我在play之外叫他的昵称）在，XX抱着小狗，才不会真伤害我的小狗~”，还一直轻拍我的背……
这是我至今最好的一次体验，每次回想起都不禁心跳加速。
我认识的其他M/sub更多还是享受“心甘情愿的主动服从”，而我不是，我主要喜好被push的过程，那我这应该属于什么类型呢？觉得自己好像也不是brat，不爱主动挑衅。
角色扮演“被胁迫”也是一种xp
从这名网友的自述中看，她的核心xp应该是“被胁迫”的角色扮演，这在我接触的玩家中其实不算少见。
有的M嗨点是主动承受，玩得越兴奋越喊“摩多摩多”，有的M嗨点是被迫承受，一边喊“呀灭跌”一边颅内兴奋到了极点。
有的sub嗨点是主动臣服，只要你一声令下，ta就全套执行到位，有的sub嗨点是被动臣服，享受的就是被“按头”服从的过程。
有些M/sub在BDSM游戏中，对于身体或精神上的被胁迫，会感到兴奋。当然，进入这种“被胁迫”的情境，play之前也必须是经过知情同意的。
用容易理解的例子来说，身体上的“被胁迫”play，就类似于角色扮演“被抢劫”的情节，会存在一些身体上的限制和对抗。
比如提问者的dom用身体力量压制她，她用力挣扎也无法逃脱“压迫”，激起了失控、无助、紧张、焦虑的一系列情绪。
而精神上的“被胁迫”play，就类似于角色扮演“被敲诈勒索”、“被威胁”的情节。可能完全没有身体上的接触，靠的是“被胁迫者”心中假想的那条危险的红线。
我的一位朋友A女士就是更偏向精神的被胁迫xp，她在play之前会预设一个扮演的“剧本”。
在她的剧本中，dom是具有碾压性权力差距的存在，比如魔王与人类公主。“我被他逼着签订了协议，所以我无法抵抗，只能被他摆布，我真可怜啊”……
虽然实际并没有签协议、实际也是有能力抵抗的，但实践时，她会把剧本设定自动代入脑回路，靠着足够充分的内心戏，让自己的情绪和身体都被绝望的感受笼罩，从而更加兴奋。
A女士分析自己：“处于绝望的心态中，会引发我的自我保护机制，感官被激发到更加专注的状态，而且会不可控制地渴望快感，play带来的快感也有助于缓解焦虑，这是人体的生理机制。”
“被胁迫”xp的心理动机
关于提问者最后一段问的“认为自己的xp和其他M/sub以及brat都不太像”， 下面我们简单说说这两者和被胁迫xp的心理动机和互动方式的区别。
以下暂且把“嗨点是承受/服从”的叫做“典型M/sub”。
被胁迫xp的M/sub，核心心理机制是沉浸于对“非自愿”的幻想，虽然“很抗拒”、“不情愿”，但无奈自己没有选择和控制权……
这种心理压力和紧张感，是ta们兴奋的主要源泉（当然这一切实际都是建立在知情同意自愿的基础上）
“被胁迫”的角色扮演，往往涉及身体或者精神上的矛盾冲突，即使表面看起来是服从的状态，内心戏也会疯狂脑补一番被威胁、被逼迫的无奈，暗示自己是出于无奈才不得已屈服的。
而“典型M/sub”更多追求的是，在游戏中也呈现出主动自愿承受痛苦和服从权力的状态。
通常，这个过程里没有“假装不情愿”的冲突与对抗，ta们更偏向主动选择放弃自我控制，享受顺从、臣服、退行、被支配的感觉。
另外，虽然被胁迫xp和brat往往都会涉及冲突和对抗，但它们的出发点也有所不同。
brat的动机更多是挑战主导者的权威，通过主动的挑衅、冒犯、调皮捣蛋、不守规则、适度反抗来引发dom 的关注、重视或惩罚。
brat 实际是想追求被控制，但通过故意“不服从”，主动制造冲突，来增加play的乐趣和刺激，互动方式也大多是轻松欢乐的。
而被胁迫xp的重点是扮演“非自愿屈服”的感觉，主打一个“虽然不想被控制，但无奈……”，互动中通常会模拟真实的无助感。
注意，我们讨论区别的目的，不是为了用新的标签把属性再次划分，大家理解为这是几种不同的“喜好成分”更合适，一个人身上也可以同时存在多方面的喜好。
比如乱老师就认为自己的成分构成是：50%的brat，30%的主动服从型M/sub，比如在我低沉的时候就很享受主动臣服放弃思考的放空感。
还有10%的被胁迫型M/sub，是我精神饱满，状态亢奋的时候的限定版。
有段时间，我健身小有所成，就经常忍不住秀肌肉，喜欢在SM里玩点肢体对抗（扮演打架）
有次奋力反抗的时候，他脱口而出“你力气好大，我都按不住你”，这句话对于曾经细狗多年的我，含金量简直赛过一切praise talk~
（另外还有10%，是本文没涉及到的未知成分，有待探索）
重要的安全须知
被胁迫必然会涉及直观层面的对抗（无论是身体还是情绪上的），通常要在CNC（consensual nonconsent自愿不同意）的模式内进行，所以需要伴侣双方有更谨慎的风险意识和更充分的play前沟通。
play前的沟通一定要建立在平等互愉的前提下，现实中对关系越有安全感，才越能享受“演绎的被强迫”。
像上文中的我朋友A女士，她可能是我认识的sub里内核最稳，最有主体性的人之一，平日里经常输出犀利的观点。于是我才容易相信，她在play里主动追求的“被迫”真的是为了获得满足、不会吃亏的。
而且，在CNC的play里，往往难区分某一句情绪激烈的反馈，是真的拒绝，还是是沉浸在角色里的演绎。
所以，必须要约定一个特殊安全词或者安全手势，确保关键时刻能有效传达，避免用“不要”、“不行”、“停”这类直白拒绝的作为安全词。
结束之后，一定不要忘了Aftercare，Aftercare可以帮助玩家从play状态中平稳过渡，恢复到平衡状态中，避免突然陷入sub drop /dom drop的失落情绪。
涉及到CNC 的的play，形式上往往也更加激烈，比那种以轻松愉悦为主的play，事后的Aftercare环节更加重要，方式也应该更加细致。
每个人对Aftercare有不同的偏好，因此在play之前，应当深入了解彼此喜欢的Aftercare，和沟通play的细节同等重要~
-完-
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