流感季来临，这份预防指南请收好
文摘
2024-12-20 17:16
陕西
流感季又如约而至，它悄然潜伏在人群周围。咳嗽声、喷嚏声似乎在空气中拉响警报。究竟该如何在这场与流感的“较量”中抢占先机？怎样的预防措施才真正有效？让我们一起学习一些预防流感的小知识吧。流行性感冒（简称“流感”）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，严重危害人群健康。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型。只有甲型、乙型和丙型流感病毒会感染人。丁型流感病毒主要感染猪、牛等，尚未发现感染人的情况。流感的主要传染源是患者及病毒携带者，一般在发病后1-7天有传染性，病初2-3天传染性最强。2.接触传播，触碰被病毒污染的物品后再接触口、鼻、眼等部位，也可能导致感染。全人群对流感病毒普遍易感，感染后将获得对同型病毒免疫力，但持续时间短，可能反复发病。儿童、老年人、孕产妇、肥胖者、慢性病患者、免疫缺陷者为流感的高危人群，感染流感后症状重，容易出现并发症。 通常急性起病，表现为高热、头痛、肌肉关节酸痛、乏力、鼻塞、干咳，可出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，部分患者可以合并肺炎。流感病毒对乙醇、碘伏、碘酊等常用消毒剂敏感，对紫外线和热敏感，56℃条件下30分钟可灭活。因此，晾晒跟酒精消毒是非常有效的消毒措施。通风也能有效降低病原体浓度，减少感染风险。养成良好卫生习惯
勤洗手，特别是饭前便后、触摸面部前、外出回家后，使用洗手液或肥皂配合流动水清洗；勤换洗衣物和被褥，常在阳光下晾晒。![]()
流感高发期尽量减少前往人群密集场所，外出时科学佩戴口罩。病情加重应及时就医，就诊时患者及陪护人员需佩戴口罩，避免交叉感染。
