又是一个充满活力与挑战的初夏时节，5月20日下午，西安市第八十六中学在5·25全国大、中学生心理健康日来临之际，组织高一年级师生迎来了一场意义非凡的心理健康主题宣讲活动——“青春无悔·不言弃”。此次活动以“我们在一起”为核心，旨在针对高一年级学生的特点，通过一系列精心设计的环节，帮助同学们立志向学，建立坚实的信心基础，为他们今后的高中生活铺设一条光明的道路。
本次活动由国家二级心理咨询师史小娟老师主讲，德育副校长睢继伟、高一年级班主任参加，活动由学校团委副书记靳鑫主持。
活动伊始，德育副校长睢继伟发表动员讲话。他强调了立志和建立信心对同学们成长的重要性，鼓励大家珍惜青春时光，勇敢面对挑战，不断追求卓越。
本次活动以“立志，建立信心”为鲜明主旨，通过主题分享让学生深刻认识到青春期是人生观、价值观形成的关键时期。通过宣讲，学校旨在引导学生正确认识自我，明确未来方向，激发内在动力，让每一位学生都能在心中种下一颗名为“无悔”的种子，无论未来风雨如何，都能坚韧不拔，勇往直前。
在活动中，史老师以“期待效应”为起点，通过生动的讲解和实例分享，让学生了解到外界的正面期待如何能转化为个人成长的内在动力，鼓励学生自我期许，相信自己能够达成目标。
史老师在分享中坚持理论与方法并重，结合心理学理论与实际操作方法，活动提供了实用的心理调适技巧，如目标设定法、时间管理策略等，为学生的日常学习与生活提供了科学指导。
本次活动特别强调了情绪管理的重要性，通过情感共鸣、正能量传递等方式，创建了一个积极向上的情绪氛围，让学生感受到支持与鼓励，进一步坚定了他们面对挑战不言放弃的决心。
此次心理健康主题宣讲活动，不仅是一次知识的传授，更是一场心灵的洗礼。它让学生们深刻体会到，青春是一段需要不断探索与奋斗的旅程，而在这条路上，“不言弃”的精神将是最宝贵的财富。相信同学们在今后定能以更加饱满的热情、更加坚定的信念，去拥抱每一个挑战，书写属于自己的无悔青春篇章。
未来，学校将继续关注学生的心理健康教育，不断探索创新，力求为学生提供更多元、更深入的心理支持，共同守护这片青春的沃土，见证每一位学子的成长与绽放。
